พี่ๆบอกสนใจจัด football cup อยู่ครับ
ปกติมาเตะกัน ศ-เสา-อาทิตย์ (วันที่มีถนนคนเดิน)
ต่อไปคือนัดหมาย + ลงทะเบียน ( wos + zap split ) 🌳⚽️⚡️🏆
#siamstr #footballcup #kids
#casual #map #bitcoin #sport
#samakichumnum #zap #challenge 
satuser
satuser@siamstr.com
npub1e9vc...j93f
satoshi is in the word 🌳 / technical dreamer / do note
รัฐ nostr จะปราบ bot GM ReplyGuy นี้อย่างไร ?
#siamstr #ทีมขอบสนาม
พาทัวร์ bitcoin education center #amityage
ดูซานและ AmityAge ได้สร้างศูนย์บิทคอยน์อันสวยงามขึ้นที่อ่าวพริสทีน เกาะโรอาตัน ประเทศฮอนดูรัส เพื่อสอนประชาชนชาวโรอาตันเกี่ยวกับบิทคอยน์
ศูนย์บิทคอยน์ ควรเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ผู้สนใจบิทคอยน์ทุกคนต้องมาเยือน เพื่อแบ่งปันแนวคิด มีส่วนร่วม และพบปะสังสรรค์
ศูนย์นี้ได้ให้ความรู้แก่ร้านค้ากว่า 60 แห่ง และจัดหลักสูตรอบรมนับร้อยครั้ง
#siamstr #lnbits
การให้หัวใจได้เต้นช้าลงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟูและการผ่อนคลาย โดยทั่วไปแล้ว เราควรให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลงสู่ระดับปกติหรือต่ำกว่าเล็กน้อยหลายครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
1. ระหว่างการนอนหลับ (7-9 ชั่วโมงต่อคืน)
2. ในช่วงพักระหว่างวัน เช่น การนั่งสมาธิหรือการหายใจลึกๆ (อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 10-15 นาที)
3. หลังการออกกำลังกาย ควรมีช่วงคูลดาวน์ (cool-down) เพื่อให้หัวใจค่อยๆ กลับสู่อัตราปกติ
การทำกิจกรรมผ่อนคลายเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจในระยะยาว อย่างไรก็ตาม หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณ
#siamstr #hearth #rest #claudestr #นอนบ้าง 😌🫀 
ความพยายามอยู่ที่ไหน
proof of work อยู่ที่นั่น
#siamstr
ตรวจพบ bot GM Replygun
🖤 ₿lack View quoted note →
จะ 20,000 block แล้วหลังจาก halving
#siamstr
universe
number
timechain 
View quoted note →
View quoted note →
none dev learn code with claude + replit
#สืบจากผลไปหาเหตุ
#siamstr #homeschool #ai
งม #rust 
#GE #siamstr 🌅☁️
#nakhonphanom ⛰️🛥️ 
Feed Live View quoted note →
ไม่รู้ตอนนี้พี่แกเป็นอย่างไรบ้างแล้ว
refresh keys unfollow list 
View quoted note →
View quoted note →