สรุปโลว์คาร์บ3วัน prolong fasting2วันส่งผลต่อภูมิแพ้ผิวหนังอย่างไร
1.แพลที่เป็นแห้งไวขึ้น
2.ผื่นลดลง
3.ระยะเวลาภูมิแพ้ขึ้นสั้นลง
สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ สำหรับคนเป็นภูมิแพ้ผิวหนังการดูแลลำไส้และอาหารการกินมันจะได้ผลช้าหน่อยและมันจะไม่ได้ผลตรงๆ ฉะนั้นต้องหมั่นทาเบบี้ออยล์ทาโลชั่น
และที่สำคัญนอนให้ดีตากแดด นอนให้ดียากสุดละ
#siamstr #healthstr
Login to reply
Replies (3)
กรี๊ดๆๆๆ
รู้สึกว่าการนอนยังสำคัญนัมเบอร์วันถ้า5วันที่ผ่านมานอนดี คงได้ผลดีกว่านี้
สิ่งที่เหมือนง่าย แต่ยากที่สุดในกระบวนการคือ
"การนอนที่ดี", keep goin 💪💪💪