HaRu's avatar
HaRu
haru@siamstr.com
npub1hm6j...ghy4
R u ready to stack sats?
HaRu's avatar
ha_ru 2 months ago
GM #siamstr 🐱ฮารุแมวส้ม หัวใจส้ม🧡 Note: นายแบบได้รับค่าจ้างเรียบร้อย (รูปสุดท้าย)
HaRu's avatar
ha_ru 3 months ago
วันนี้ได้คุยกับเพื่อนเรื่องการเก็บออม BTC 😍 เพื่อน👩‍💻: ตอนมึงดู ยอดร่วงสุดไปสักกี่ % แต่ยังใจแข็งถืออยู่ เรา💁: ไม่รู้อ่ะจำไม่ได้ (เพราะจำเงินต้นที่ซื้อไปไม่ได้แล้ว) ที่ทำคือตั้งเป้าเป็น btc แล้วเก็บให้ได้เท่านั้น เช่น 0.001 btc เพื่อน👩‍💻: กะว่าสะสม แล้วดูที่หน่วย btc ไปเรื่อยๆ จนกว่าจะถึงเป้าเหรอ เรา💁: ใช่ เพราะ btc มีแค่ 21 ล้าน อยากมีเท่าไรใน 21 ล้าน ถ้าบอกว่าอยากมี 1 ล้านบาทtผ่านไป 10 ปี มันก็ไม่ใช่ 1 ล้านบาทในหน่วยปัจจุบัน อย่างวันนี้จะเก็บ 1 ล้านบาท ใน 100 ล้านบาท พอ 10 ปีเก็บได้ 1 ล้าน แต่มันอาจจะเป็นใน 1000 ล้านแล้วก็ได้ มันวัดยากเหมือนไม้บรรทัดที่ไม่ได้ยาว 12 นิ้วตลอด เพื่อน👩‍💻: นี่พี่ก็อยากเก็บ เพราะกูพูดให้ฟังผิวเผิน เรา💁: ใช่ถ้าเปลี่ยนสกุลเงินสุดท้าย เราก็ไม่ต้องดูแล้วว่ามันขึ้นลงเท่าไร แค่ดูว่าตอนนี้เราเก็บได้เท่าไรแล้ว แล้วเราอยากเก็บเท่าไรในหน่วยนั้น ลองมองอีกมุม เวลาเก็บเงินบาท เคยเอาไปเทียบไหมว่าตอนนี้มันคือกี่ดอลล่าร์ เพื่อน👩‍💻: เออว่ะ ก็ไม่ เรา💁: อีกอย่างถ้าไม่รู้อยากเก็บเท่าไร ให้เริ่มคิดจากวันนี้เลยว่าอยากเก็บเงินก้อนนั้นเท่าไร แล้วแปลงเป็นหน่วย btc แล้วก็ตั้งเป้าหมาย มันจะราคาขึ้นลงช่างมัน เก็บไปเรื่อยๆจนกว่าจะถึงยอดนั้น ในมุม bitcoiner 🐰 ลง=เราได้ซื้อ btc เพิ่มถึงเป้าเร็ว ขึ้น=เราถึงเป้าช้ากว่าด้วยซ้ำ ทีนี้ไม่อยากให้ราคาขึ้นกันเลยทีเดียว ในมุมคนทั่วไป 🌱 ลง=ถึงเป้า btc ไว ขึ้น=ก็กลับไปมองบาทอุ้ย เงินเรางอกเงย ซื้อของได้มากขึ้น ถึงเป้าเงินบาทไวขึ้น #siamstr #เวลามีค่าศึกษาบิตคอยน์
HaRu's avatar
ha_ru 5 months ago
นี่คือภาพ node ของ bitcoin ที่กระจายอยู่ทั่วทุกมุมโลก มีจำนวนทั้งสิ้น 2 หมื่นกว่า node ถ้าให้เปรียบเทียบง่ายๆ เหมือนเรามีธนาคารที่กระจายอยู่ทั่วโลก 2 หมื่นกว่าสาขา และทุกที่ไม่จำเป็นต้องเป็นเจ้าของคนเดียวกัน . เราก็สามารถเป็นเจ้าของ node เองได้เพียงแค่ - มี computer เหลือใช้ หรือ raspberry-pi ที่สามารถเปิดได้ 24 ชม - Harddisk ที่ว่างประมาณ 2 TB - Internet - Software ที่ติดตั้งเหมือนโปรแกรมในคอมทั่วไป ที่เหลือก็แค่รอมัน sync ข้อมูล แค่นั้นเองง่ายๆ #Siamstr image
HaRu's avatar
ha_ru 5 months ago
😪ถึงแม้ว่าการนอนจะเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของสุขภาพที่ดี แต่ก็ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าการกินก็เป็นส่วนนึงที่สำคัญเหมือนกัน🍖 . ‼️สารอาหารที่เราทราบกันมักจะมี 5 ประเภท แต่วันนี้จะขอพูดถึงแค่ 3 ประเภทเท่านั้นที่สำคัญจริงๆ . 🍞คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrates)🍞 หน้าที่: - เป็นแหล่งพลังงานหลักและสำคัญที่สุดของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสมองและระบบประสาทส่วนกลาง กลูโคสที่ได้จากการย่อยคาร์โบไฮเดรตจะถูกนำไปใช้เป็นพลังงานโดยตรง หากร่างกายได้รับเกินความจำเป็น จะถูกเก็บสะสมในรูปไกลโคเจนที่ตับและกล้ามเนื้อ หรือเปลี่ยนเป็นไขมัน . 🍗โปรตีน (Proteins)🍗 หน้าที่: - สร้างและซ่อมแซม: เป็นองค์ประกอบหลักของเซลล์ เนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ ผิวหนัง ผม เล็บ และอวัยวะต่างๆ - ควบคุมการทำงานของร่างกาย: สร้างเอนไซม์ (Enzymes) และฮอร์โมน (Hormones) ที่จำเป็นต่อกระบวนการทางเคมีต่างๆ ในร่างกาย - สร้างภูมิคุ้มกัน: เป็นส่วนประกอบของสารภูมิต้านทาน (Antibodies) ที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ - รักษาสมดุลของเหลว: ช่วยรักษาสมดุลของน้ำในเซลล์และหลอดเลือด - ให้พลังงาน: โปรตีน 1 กรัมให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี แต่ร่างกายจะใช้โปรตีนเป็นแหล่งพลังงานเมื่อคาร์โบไฮเดรตและไขมันไม่เพียงพอ . 🥓ไขมัน (Fats)🥓 หน้าที่: - ให้พลังงาน: เป็นแหล่งพลังงานสะสมที่ให้พลังงานสูงที่สุด (ไขมัน 1 กรัมให้พลังงาน 9 กิโลแคลอรี) - ดูดซึมวิตามิน: ช่วยในการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน (วิตามิน A, D, E, K) - ให้ความอบอุ่น: ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกาย - ป้องกันการกระแทก: ห่อหุ้มอวัยวะภายในเพื่อป้องกันการกระทบกระเทือน - ส่วนประกอบของเซลล์: เป็นส่วนประกอบสำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ - การผลิตฮอร์โมน: มีบทบาทในการสร้างฮอร์โมนบางชนิด . ⁉️มาถึงตรงนี้ทุกคนคงเห็นแล้วว่าหน้าที่ของสารอาหารแต่ละประเภท โปรตีน และ ไขมัน ดูจะมีหน้าที่มากกว่า ส่วนคาร์โบไฮเดรตทำหน้าที่เดียวคือการให้พลังงาน . 📶ที่นี้เราจะมาดูกันว่าแล้วถ้าเราเรียงลำดับความสำคัญในแง่ "การขาดไม่ได้" เพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติจะจัดได้คร่าวๆ ดังนี้ . 1️⃣โปรตีน (Proteins): สำคัญที่สุดในแง่โครงสร้างและการทำงานพื้นฐานของร่างกาย ❓ทำไมถึงสำคัญอันดับ 1❓ ร่างกายไม่สามารถสร้างโปรตีนเองได้ทั้งหมด จำเป็นต้องได้รับกรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acids) จากอาหารเท่านั้น โปรตีนเป็นองค์ประกอบหลักของเซลล์ เนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ อวัยวะทุกส่วน เอนไซม์ ฮอร์โมน และภูมิคุ้มกัน การขาดโปรตีนจะส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโต การซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และการทำงานของระบบต่างๆ ทั่วร่างกายอย่างรุนแรง ⭕️เปรียบเทียบ❌ เหมือน "โครงสร้างอาคาร" และ "ช่างซ่อมบำรุง" ที่ขาดไม่ได้ . 2️⃣ไขมัน (Fats): สำคัญในการดูดซึมวิตามิน ให้พลังงานสะสม และการทำงานของระบบต่างๆ ❓ทำไมถึงสำคัญอันดับ 2 (แต่ก็สำคัญมากๆ)❓ ร่างกายไม่สามารถสร้างกรดไขมันจำเป็น (Essential Fatty Acids) บางชนิดเองได้เช่นกัน ไขมันมีความสำคัญต่อการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน (A, D, E, K) เป็นแหล่งพลังงานสำรอง ให้ความอบอุ่น เป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์ และมีบทบาทในการสร้างฮอร์โมนบางชนิด การขาดไขมันที่ดีส่งผลต่อการทำงานของสมอง ผิวหนัง และระบบฮอร์โมน ⭕️เปรียบเทียบ❌ เหมือน "ฉนวนกันความร้อน" "คลังน้ำมันสำรอง" และ "ส่วนประกอบสำคัญของผนังห้อง" . 3️⃣คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrates): สำคัญในฐานะแหล่งพลังงานหลักที่ใช้ได้รวดเร็ว ❓ทำไมถึงสำคัญอันดับ 3 (แต่ก็ยังสำคัญ)❓ คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักที่ร่างกายและสมองใช้เป็นอันดับแรกและมีประสิทธิภาพที่สุด ร่างกายสามารถสร้างกลูโคสจากโปรตีนและไขมันได้ (กระบวนการ gluconeogenesis) แต่การทำเช่นนั้นต้องใช้พลังงานและไม่ใช่กระบวนการที่ร่างกายชอบทำเป็นหลักในระยะยาว หากมีคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ ร่างกายจะดึงโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงานแทน ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ดีต่อการรักษามวลกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวม ⭕️เปรียบเทียบ❌ เหมือน "ไฟฟ้าหลัก" ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน แม้จะมี "เครื่องปั่นไฟสำรอง" (ไขมัน) แต่ก็ไม่สะดวกและมีประสิทธิภาพเท่าไฟฟ้าหลัก . 🆗ดังนั้นแล้วลองพิจารณาจากข้อมูลด้านบนแล้วเอามาประยุกต์ใช้กับร่างกายตัวเองนะครับ #siamstr image
HaRu's avatar
ha_ru 5 months ago
เมื่อบอกจะเอาที่ลับเล็บไปทิ้งเพราะมันเละแล้ว สิ่งที่พบคือมีเด็กหวงของ 1 อัตรา #siamstr #catstr image
HaRu's avatar
ha_ru 9 months ago
BTC ขอสั้นๆ วันนี้จะมาพูดถึงหน่วยย่อยของ Bitcoin BTC เองก็มีหน่อยย่อยเหมือนกันเรียกว่า SATS(satoshi) เหมือน ”บาท“ที่มีหน่วยย่อยเป็น”สตางค์“นั้นแหละ 1 BTC = 100,000,00 Sats 1 Baht = 100 Satang image Block 890,070 1 Baht = 35 Sats (0.00000035 BTC) #มีsatsพึงบรรจบให้ครบbit #เวลามีค่าศึกษาBitcoin #Siamstr
HaRu's avatar
ha_ru 9 months ago
Bitcoin node คืออะไร? Bitcoin node คืออุปกรณ์ที่ติดตั้ง software(โปรแกรม) ของ Bitcoin ที่สามารถทำงานได้บน desktop, server หรือ มือถือก็ได้ และต้องต่อเครือข่าย internet ด้วยนะ Bitcoin node แบ่งหลักๆเป็น 3 ประเภท 1. Mining node ทำหน้าที่ปิดธุรกรรม เมื่อ Mining ทำการปิดธรุกรรมได้ ก็ได้จะได้ reward + fee ของ block นั้นๆ ซึ่งต้องใช้การคำนวณมหาศาล(พลังงานด้วย)ในการปิด 2. Light node อาจจะเป็นตัวที่เราคุ้นและเคยใช้กันตัวอย่างเช่น bitcoin wallet (blue wallet) ซึ่งจะเก็บข้อมูล block บางส่วนที่เราทำธุรกรรมและจะไม่ได้ update block หรือธุรกรรมที่เป็นล่าสุด 3. Bitcoin node (Full node) หน้าที่หลักๆของ node นี้จะแบ่งเป็น 2 ส่วนคือ 3.1 คอยเก็บธุรกรรมทั้งหมดตั้งแต่วันแรกที่มีการทำธรุกรรมบน block chain ของ Bitcoin จนถึงปัจจุบัน 3.2 คอยทำหน้าที่ตรวจสอบและคุมกฎตามที่ software ได้มีการเขียนไว้ 5 เหตุผลที่ทำไมต้องมี Bitcoin node (Full node) เป็นของตัวเอง 1. ความแน่ใจ Bitcoin wallet ต้องมีการต่อกับ Full node ไม่ตัวใดก็ตัวนึงซึ่งถ้าเราไม่มีเราก็ต้องไปต่อกับ node ของผู้ให้บริการ wallet ซึ่งเราต้องใช้ความเชื่อใจ และเราแน่ใจได้ยังไงว่าข้อมูลการทำธรุกรรมที่ node ของผู้ให้บริการส่งมาให้เรานั้นถูกต้อง? 2. พลังของการ vote เราสามารถเป็นส่วนนึงของการเลือกกฎภายใน software ของ bitcoin ได้ เหมือนกับการ vote ว่าเราเห็นด้วยกับกฎนี้ ถ้ามีกฎใหม่ออกมา (software version ใหม่) และเราไม่เห็นด้วยก็แค่ใช้ version เก่าไป ถ้าต้องการศึกษาเพิ่มเติมให้ลองไปอ่านหนังสือ The Blocksize war ได้ 3. ความเป็นส่วนตัว การที่เราไปใช้ node ของผู้ให้บริการ เขาสามารถรู้ถึงข้อมูลต่างๆในธุรกรรมรวมถึงว่าใครเป็นคนทำธุกรรมนี้โดยดูจาก IP Address 4. เพิ่มความแข็งแกร่งให้ระบบ การที่จะทำลายระบบ Bitcoin ลงได้นั้น ต้องทำการปิด Full node ที่มีการใช้งานอยู่บนระบบทุกตัว ย้ำว่าทุกตัว ถ้ายังมีลงเหลืออยู่แค่ 1 node ระบบจะยังสามารถทำงานต่อได้ ถ้าเรารัน node เป็นของตัวเองก็ถือเป็นการเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับระบบแล้ว 5. เป็น node ให้กับคนใกล้ตัว เมื่อเรามีคนที่สนิทเช่นเพื่อน หรือ ครอบครัว ที่เขาไม่มีความรู้ในการทำ Full node เป็นของตัวเอง เราสามารถให้เขามาใช้งาน node ของเราได้แทนที่จะไปใช้งานกับผู้ให้บริการ Cr. Darren Honeysett #siamstr #เวลามีค่าศึกษาBitcoin #runyourownnode
HaRu's avatar
ha_ru 9 months ago
GM kurb #siamstr Why we too early in this? เมื่อวานก่อนเสวนากับเพื่อน แล้วเพื่อนเปิดประเด็นว่าเพื่อนในกลุ่มเห็นมีคนพูดถึงเรื่องนี้น้อยมาก น่าจะแค่ผมกับเพื่อนผมอีกคน เลยนึกถึงข่าวว่าตอนนี้คนถือครองจากทั้งโลกมีแค่ 4% จากทั้งหมด ไม่แปลกใจทำไมไม่ค่อยมีคนพูดถึงในสังคมเพราะเรายัง too early เลยลองกลับมาดูว่าในประเทศมีคนที่อาจจะเข้าใจสิ่งนี้รวมถึงอาจจะถือครองประมาณกี่ % โดยสำรวจจากกลุ่มที่คุยกันเรื่องนี้และเอาจำนวนสมาชิกมาคำนวณ พบว่ามีประมาณ 0.02% โคตรของโคตรจะ too early If you don't get it, I'm sorry to hear that but I don't have duty to perform you. Ref:https://www.efinancethai.com/LastestNews/LatestNewsMain.aspx?id=YWxjbGZyN2lxcUU9&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2S2tFC9p9kcnJAR1TnBsixdnFn63bWX5SDCPHx6vOkFcRGXxz_sR6Kqkw_aem_Y0e9l87OE-U-dSddqh32Zg
HaRu's avatar
ha_ru 9 months ago
จากโพสที่แล้วอยากจะมีเงินเกษียณใช้เดือนละ 100K ไปจนอายุ 90 ปีต้องใช้เงินเท่าไร สรุปที่ต้องหาทั้งหมดคือ 69 ล้าน แล้วเราจะหาเงิน 69 ล้านมาจากไหน 1. เก็บเงินเดือนละ 5000 2. เก็บออมทองเดือนละ 5000 3. เก็บเงินไว้ที่ได้ดอกเบี้ย 20% ต่อปี กรณีที่ 1 เก็บเงิน 5000 ทุกเดือน ผลตอบแทน 0% ใช้เวลา 1150 ปีในการเก็บ (เลขสวยจัง) ถึงจะได้ 69 M image กรณีที่ 2 เก็บเงินไว้ในทองเดือนละ 5000 ผลตอบแทน 5.62% ใช้เวลา 76 ปีในการเก็บ (สบายใจขึ้นมาหน่อยนึกว่าจะเกิน 100 ปี) ถึงจะได้ 69 M image กรณีที่ 3 เก็บเงินไว้ใน(อะไรก็ไม่รู้)เดือนละ 5000 ผลตอบแทน 20% ใช้เวลา 29 ปีในการเก็บ (ทันเวลาพอดีถ้าเกษียณตอน 60 ปี) ถึงจะได้ 69 M image ถ้าเก็บอย่างเดียวเป็นเงินเฟียต มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีวันเกษียณ ถ้าเก็บออมเป็นทองทำงานจนอายุ 100 ปีนู้นกว่าจะได้เกษียณ ถ้าเก็บออมไว้ที่ให้ดอกเบี้ย 20% ต่อปีได้ก็จะสามารถเกษียณได้ตามเป้า การทำงานไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดีหรือเป็นสิ่งผิด แต่จะดีกว่าไหมถ้าเรามีเงินออมที่สามารถจะ support เราไปทำงานในสิ่งที่เราชอบ😎 #siamstr #ความจริงแมร่งช้า
HaRu's avatar
ha_ru 9 months ago
GM #Siamstr เขียนไว้เตือนความจำตัวเอง⁉️ ถ้าอยากเกษียณ มีเงินใช้เดือนละ 100K ต้องใช้เงินเท่าไรในการเกษียณ ใช้เงินปีละ 100,000 * 12 = 1,200,000 แต่นี้ยังไม่ได้คิดอัตราเงินเฟ้อ โดยจะคิดเฉลี่ยอยู่ที่ 7% ต่อปีและจะเกษียณอายุ 60 ปี (ตอนนี้อายุ 30 ปีแสดงว่าเงินจะเฟ้อไปอีก 30 ปี) image เงินที่ต้องใช้ต่อปีในวันที่เกษียณประมาณ 9.1M (9,100,000) และคิดว่าจะมีอายุถึง 90 ปี ก็เอาเงิน 9.1M มาบวกเงินเฟ้อต่อไปอีก 30 ปี จะได้เท่ากับ 69M (69,000,000) นี่แหละคือเงินที่ต้องเก็บจริงๆ image ถ้าเราจะเกษียณตอน 60 ปีและอยู่อายุถึง 90 ปี ตัวแปรสำคัญของเรื่องนี้คือเงินเฟ้อ ที่จากเราจะเก็บแค่ปีละ 1.2M เป็นปีละ 9.1M จาก 30 ปี ต้องเก็บ 36M เป็น 69M ถ้าเราไม่หาวิธีเก็บออมที่ดีสุดท้ายเราก็จะแพ้เกมนี้ไปในที่สุด เงินที่เก็บไว้ก็จะไม่เหลือมูลค่าอะไรเพราะว่าโดนเงินเฟ้อทำให้เกมโอเวอร์ไปในที่สุด image
HaRu's avatar
ha_ru 11 months ago
GM #Siamstr เมื่อวานน้อนโดนหยอดยานอนงอน
HaRu's avatar
ha_ru 1 year ago
GM krub #siamstr ช่วงนี้ฝุ่นหนาแน่น ถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอก หรือใส่หน้ากากป้องกัน กันด้วยนะครับ image
HaRu's avatar
ha_ru 1 year ago
GM #Siamstr ขุนรุ จะเข้าเทศกาลลอยกระทงแล้ว ขอแต่งตัวให้เข้าธีมหน่อยครับ
HaRu's avatar
ha_ru 1 year ago
รู้อะไร ไม่เท่ารู้งี้⁉️ 👨‍💼ถ้าคุณทำการซื้อ และถือมันมาเรื่อยๆตั้งแต่เมื่อ 2 ปีที่แล้ว (Nov 2022) จากวันนั้นจนถึงวันนี้ (Nov 2024) จะ +418% image But that is not a point‼️ ถ้าคุณซื้อแต่ไม่เข้าใจมันจริงๆ คุณก็จะขายมันไปตั้งแต่ตอนที่มันตั้งแต่มัน +20% หรือ 30% แล้วก็ได้ การที่คุณมีมันอยู่ในมือก็เท่ากับความรู้ที่คุณมีว่ามันคืออะไรนั้นแหละ ฉะนั้น ถ้าคุณอยากมีมันอยู่และได้ผลลัพธ์ที่ดี คุณก็ควรศึกษาว่ามันคืออะไร และมันจะช่วยให้คุณอยู่รอดจนไปถึงเป้าหมายถึงที่วางไว้ได้อย่างไร 👨‍🏫เวลามีค่าครับ ศึกษาในสิ่งที่คุณสนใจแล้วคุณก็จะพบคำตอบเหล่านั้นเอง ลองเริ่มจากคลิป ที่อาจารย์สอน ถ้าดูแล้วชอบเข้าใจก็สามารถต่อได้ตอนที่ 100, 101 ได้เลยครับ😁 คลิปยาวก็จริงแต่เชื่อเถอะมันคุ้มค่ากับเวลาที่เสียไป😽 ถ้าใครดูคลิปแล้วยังไม่เข้าใจก็ขอให้คุณโชคดีครับ คุณคงมีวาสนาเท่านั้นจริง😎