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Obritzka
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A opinião é sua a realidade é minha.
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Obritzka 7 months ago
A mensagem intrinsecamente fala exatamente isso, DEUS já nos provê de tudo, vida, saúde, inteligência e nos pede apenas fé, ou seja, a mensagem diz entrelinhas : "Eu já fiz tudo, agora é com você caminhar de volta pra casa celestial" isso passa por trabalho físico, tropeços e acertos mas mantendo a fé, a esperança e o amor #CorpusChristi image
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Obritzka 7 months ago
Strike, carteira Lightning pedindo KYC. Se eles podem deletar, bloquear sua carteira, ela não é sua. #Strike image
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Obritzka 7 months ago
TIPOS DE MAGNÉSIO #saude #magnesio Existem diversos tipos de magnésio, cada um com suas propriedades e benefícios específicos para a saúde. O magnésio é um mineral essencial para diversas funções do organismo, como a produção de energia, a saúde óssea, a função muscular e a saúde cardiovascular. A escolha do tipo de magnésio mais adequado dependerá das necessidades individuais e das condições de saúde de cada pessoa. Tipos de Magnésio e Suas Funções: *Magnésio Glicinato (ou Quelato): Conhecido por sua alta biodisponibilidade e boa absorção, o magnésio glicinato é frequentemente recomendado para melhorar o sono, reduzir o estresse e a ansiedade, e aliviar dores musculares e cãibras. *Magnésio Citrato: Utilizado para combater a constipação devido ao seu efeito laxante suave, o magnésio citrato também pode auxiliar na saúde óssea e cardiovascular. *Magnésio Malato: Indicado para pessoas com fadiga crônica e fibromialgia, o magnésio malato ajuda a aumentar os níveis de energia e reduzir dores musculares. *Magnésio L-Treonato: Apresenta a capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, beneficiando a função cerebral, a memória, a cognição e a aprendizagem. *Magnésio Dimalato: Combinando magnésio e ácido málico, o magnésio dimalato auxilia na produção de energia, combate a fadiga e pode ser benéfico para a saúde cardiovascular. *Magnésio Taurato: Atua na função neurológica, melhorando a fluidez das células cerebrais, auxiliando na contração muscular e no impulso elétrico, podendo ser útil para saúde cardiovascular. *Magnésio Cloreto: Rico em magnésio elementar, o magnésio cloreto é utilizado em casos de má absorção e para fortalecer a imunidade. *Magnésio Óxido: Forma menos absorvida pelo organismo, o magnésio óxido é frequentemente utilizado como antiácido e laxante para problemas digestivos. *Magnésio Carbonato: Utilizado para aliviar a indigestão, refluxo e azia. *Magnésio Sulfato: Conhecido como sal de Epsom, o magnésio sulfato é utilizado em banhos para relaxar os músculos, aliviar dores e reduzir o inchaço. Considerações: É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação com magnésio, para determinar a dose adequada e o tipo de magnésio mais adequado para suas necessidades. A absorção do magnésio pode variar dependendo do tipo de magnésio e das condições individuais de saúde. Fontes de Magnésio: O magnésio pode ser encontrado em diversos alimentos, como vegetais de folhas verdes, nozes, sementes, leguminosas e grãos integrais. A suplementação pode ser uma opção quando a ingestão alimentar não é suficiente para suprir as necessidades diárias. Fonte: IA do Google.
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Obritzka 7 months ago
O Bom ,o Mau e o feio The Good, the Bad and the Ugly
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Obritzka 7 months ago
Um estilo de música quando os homens eram homens
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Obritzka 7 months ago
O sorvete era muito bom e o comercial muito legal Comercial Sorvete Corneto da Gelato 1984
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Obritzka 8 months ago
Só existe duas formas do indivíduo ser respeitado: Muito dinheiro. Com armas. As duas condições juntas torna o indivíduo imbatível, se tiver inteligência se torna quase eterno, só a morte vence o sujeito. Gengis Khan é um pequeno exemplo.
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Obritzka 8 months ago
Sinceramente que se foda essa briga do Elon com Trump, tenho que me preocupar comigo. E se o mundo acabar por causa de alguma guerra foda-se vai todo mundo tomar na porra do cú . Não gostou? Foda-se
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Obritzka 8 months ago
Não tem dólar nem pau com 4 bolas tem é bitica porra #Bitcoin Desde o início é essa porra aí. image
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Obritzka 8 months ago
A consciência do agora, do que somos como humano, com um corpo e consciente e autoconsciente , ou seja, sabe que sabe que tem consciência, é uma dádiva de DEUS ou do universo, você é ateu? Você está consciente do que você é? Se quiser responde, senão tudo bem, eu não me importo, o caminho é exclusivamente seu. Seja Feliz!
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Obritzka 8 months ago
Estamos em Junho, o solstício de inverno tá chegando, a natureza inteira se renova a cada estação. #SolsticioInverno A estação mais fria do ano terá início no dia 20 de junho de 2025, às 23h42 (horário de Brasília), marcando o solstício de inverno no Hemisfério Sul. image
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Obritzka 8 months ago
A estação mais fria do ano terá início no dia 20 de junho de 2025, às 23h42 (horário de Brasília), marcando o solstício de inverno no Hemisfério Sul. #SolsticioInverno image
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Obritzka 8 months ago
Apresentando o bot Speed Wallet do Telegram – criptomoedas simplificadas ⚡ Envie, receba e gerencie bitcoin, usdt e usdc — tudo dentro do Telegram! Com o bot Speed Wallet do Telegram, você obtém o poder de uma carteira de criptomoedas completa sem precisar sair do seu aplicativo de bate-papo favorito. ✅ Sem troca de aplicativo ✅ Transferências ultrarrápidas ✅ Sincronização completa da carteira ✅ Segurança de nível bancário ✅ Pagamentos em grupo simplificados Seja enviando bitcoin para um amigo ou recebendo usdt em um grupo do Telegram, o bot Speed Wallet tem tudo o que você precisa — de forma instantânea e segura. 📱 Baixe a Speed Wallet: Siga-nos em: X: @obritzka Vídeo explicativo: 🔗 Comece a usar o bot agora: #bitcoin #telegrambot #speedwallet #btcsapp #crypto #telegram
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Obritzka 8 months ago
Queda do Império romano do Oriente - Bizantino A partir do Século 14, o Império Bizantino murchava ao mesmo tempo que o Império Otomano crescia e ganhava força. O final da história aconteceu em 29 de maio de 1453, quando, após um cerco de 53 dias, o sultão Mohammed II, o Conquistador, invadiu Constantinopla e eliminou Constantino XI, o último imperador bizantino. Para saber mais detalhes use o link abaixo Fonte: https://www.historiadomundo.com.br/idade-media/queda-de-constantinopla.htm image