ร่างกายมันจะบอกเราเองครับว่าหิวแล้ว
อย่างตอนผมทำ ทุกมื้อผมจะเอาอาหารที่เตรียมให้ลูกมาสูดดม มันก็หอมและน่ากินครับ แต่ก็ไม่รู้สึกหิวว่าต้องกิน ไม่ทรมานที่ไม่ได้กินมันเฉยๆครับ รู้สึกแค่ว่าน่ากินเพราะเราจำรสสัมผัสมันได้
Login to reply