ปัญหาของการงดเลือกทานแบบงดแป้ง/ลดแป้งคือ กินเท่าไหร่แม่งก็ไม่อิ่ม มันเปลือง😌 #siamstr
Login to reply
Replies (3)
ยังไงนะครับ
สมมุติกินข้าวขาหมูไม่เอาหนังพิเศษ สักจาน ก็อิ่มแล้วถูกมั้ยครับ, แต่ถ้าเราอยากลดแป้ง จะเลือกกินแต่หมู เล็มๆข้าวแค่นิดเดียว...จานเดียวมันไม่อิ่มอ่ะ 😆
แต่มันกินมื้อเดียวอิ่มยาวข้ามวันนะ ประหยัดเวลากว่าแน่นอนหนึ่ง