GM ทันมั้ยพึ่งนึกได้ แหะๆ
ตื่นเช้าขึ้นได้สัมผัสช่วงเวลาที่สงบ
ได้ทำสิ่งที่ตั้งใจได้หลายๆอย่าง
วันนี้ฝึกอานาปานสติ ออกไปวิ่ง ตากแดด และ grounding เป็นวันที่สดชื่นอีกวัน #siamstr #health #grounding #sunbath #meditation #running
GM ทันมั้ยพึ่งนึกได้ แหะๆ
ตื่นเช้าขึ้นได้สัมผัสช่วงเวลาที่สงบ
ได้ทำสิ่งที่ตั้งใจได้หลายๆอย่าง
วันนี้ฝึกอานาปานสติ ออกไปวิ่ง ตากแดด และ grounding เป็นวันที่สดชื่นอีกวัน #siamstr #health #grounding #sunbath #meditation #running
Login to reply