GM ครับ ช่วงนี้เวลาอาบน้ำตอนเช้าให้ตัดใจอย่าใช้เครื่องทำน้ำอุ่น และตอนพาตัวเองเข้าสู่น้ำให้ตะโกนเรียกขวัญกำลังใจว่า Cold Therapy!!! #siamstr