💡 A céljaink sokszor nemcsak a végső számról vagy eredményről szólnak, hanem az útról is, amit közben bejárunk. Én azt a célt tűztem ki magam elé, hogy egy év alatt kétszázszor edzek.
🎯 Miért? Mert tudom, ha ezt betartom, akkor nagy lépést teszek az egészségem megőrzéséért. Ez nem mindig egyszerű, és most például le vagyok maradva. De ez is része az útnak: megtanulni elfogadni, ha valami nem jön össze pontosan, megbocsátani magunknak, tanulni a hibákból és menni tovább.
💪 Ma este megvolt az idei 69. edzésem. A kétszáz még messze van, de minden egyes alkalom számít.
Szép estét nektek! 🙌
Sziasztok!
#motivation #workout #consistency #health
https://blossom.primal.net/6e89226a156a574a8824e601ceafd4e850afa2208dd293d83205a61c6201d7c6.mov
Login to reply
Replies (2)
💡 Our goals are often not just about the final number or outcome, but about the journey we take along the way. I set myself a challenge: to complete 200 workouts in a year.
🎯 Why? Because if I can stick to that, it means I’ve taken a big step toward preserving my health. Of course, it’s not always easy — and right now I’m behind schedule. But that’s also part of the journey: learning to accept when things don’t go perfectly, forgiving yourself, taking the lesson, and moving forward.
💪 Tonight I completed my 69th workout of the year. 200 is still far away, but every single session counts.
Wishing you all a great evening! 🙌
#motivation #workout #consistency #health
nostr:nevent1qqsxa3ceqq8xv34u7neylu5mzkzje9c58nvcc7yv42yr7hj92flzg8qprfmhxue69uhhyetvv9ujuumwdae8gtnnda3kjctv9ukqztmc0x
Hajrá! Kitartást! 💪💪💪