Nada disso. 100g de café solúvel dá-me para 3 dias. O processo é simples, no frasco antigo deito 1/10 do frasco novo. Fervo alguma água, e deito para dentro do frasco. Misturo até deixar de ser uma papa. Passo pelo bico da água da máquina para fazer espuma, agora adicionei gelo. 4°... Estou a evitar sair de casa... Porque não tenho tabaco xD

Mas sim, sinto os efeitos. "Não consigo olhar para nada" sem sorrir e ter um pensamento bom ou perverso, fico focado e a ranger os dentes. Hehe. Mas o vinho... O vinho é que me estraga todo. E como "deixei de ir aos treinos" até meia cerveja já sinto. 😁🍻