ส่งการบ้าน Day 2 11 นาที ยังมีคิดโน่นคิดนี่เหมือนเดิม แต่ก็ยังคงพยายามดึงจิตกลับมาที่ลมหายใจ ที่อยากฝึกไม่ใช่อะไรเลยนะ อยากมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น อยากลดยาจิตที่กิน #SiamStr