Default avatar
Kei 5 months ago
ยิ่งเล่น Social ยิ่งเก่งเปลี่ยนไว เคยอ่านหลายบทความที่เกี่ยวกับการใช้ Social Media แล้วเกิดผลในแง่ลบ แต่หากสังเกตพฤติกรรมส่วนตัวบางอย่าง ก็พบว่า เราเองสลับโหมดการทำงานได้ง่ายขึ้น แต่แน่นอน ได้มาพร้อมกับข้อแลกเปลี่ยนที่ทำงานได้ตื้นขึ้นและโฟกัสได้สั้นลง แม้อย่างนั้นแล้ว ก็ยังมีงานที่เหมาะ เช่น งานรูทีนที่ไม่ได้ต้องการการโฟกัสมาก งานที่จำเป็นต้องทำพร้อมๆ กับงานด้านอื่นหลายๆ ด้านร่วมกัน เช่น ใช้ภาษาด้วย คำนวณด้วย พูดคุยกับคนอื่นด้วย ที่เคยอ่านมาว่า เราใช้พลังงานเยอะมากในการที่สมองจะเปลี่ยนจากการทำงานเรื่องนึงไปยังอีกเรื่องนึง แต่ก็สงสัยว่า การเปลี่ยนบ่อยๆ ทำให้สมองและร่างกายได้ฝึกเปลี่ยน โดยใช้พลังงานได้น้อยลงหรือไม่ หรือเปิดปิดสวิทช์ได้เร็วขึ้นหรือเปล่า #siamstr

Replies (2)

multi tasking ไม่เคยดีต่อการทำงานเลยครับ โฟกัสไปที่งานเดียว ทำทีละงาน จะทำงานเสร็จได้เยอะกว่า และคุณภาพดีกว่ามาก
Default avatar
Kei 5 months ago
ขอบคุณที่ช่วยเตือนสติครับ