motion 1 month ago ตุนของ เนื้อทำสเต็ก 3 ชิ้น ที่เหลือเป็นเนื้อบดกับ flank กำลังเห่อทำแฮมเบิร์กกับเนื้อแดดเดียว
motion 2 months ago เป็นกระเปาะน้ำใส่ๆ ประมาณนี้คือใช้ได้แล้ว กี่ชั่วโมงก็ช่าง อย่าไปยึดเวลามาก ถ้าปล่อยให้แยกชั้นมากกว่านี้อาจจะเปรี้ยวเกินและตัว #คีเฟอร์เกรน อาจอ่อนแอลง
motion 2 months ago เลี้ยง #คีเฟอร์ ทำให้กลับมากินนมได้โดยไม่มีอาการแพ้ อันที่จริงไม่ได้ต้องการสารอาหารแค่อยากได้ #โพรไบโอติกส์
motion 2 months ago เอามาสกัดตัวยาด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 100% ที่ Temp. ประมาณ 120C ใช้เวลาครึ่งชั่วโมง #น้ำมันกัญชา #Cannabis oil