横亘在很多人自由之路上的巨石有两块：孤独与羞愧。
年轻的时候挣扎得遍体鳞伤却找不到出路，年纪渐长，在不断地成长中，突然有一天发现：
突破了屏障，挪开了巨石，它们困不住自己了。
是不是完全没有搅扰，无论身处怎样的孤独境地？也不是。只是不会被缠缚住，会跳脱出来，看到真相，回归宁静安然。
含金（爱）量高的关系会给人带来幸福感。这样的关系是奢侈品，爱情友情亲情皆如是。
如若没有，最稳妥的幸福方式是化孤独为清欢，疗愈深层羞愧，不再长出新芽。清风拂山岗，安度余生。
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爱与智慧践行者（心灵树洞）
一件打算断舍离的上衣，把衣角掖进裤腰，竟有了别样美感。
穿着长羽绒服裹紧领口似乎刚刚御得了冷风，二十岁的小姑娘穿着极短的牛仔短裤，裸着双腿，小脸儿竟还红扑扑的。
她迟到了几分钟。拥抱她的时候，感觉她似乎比上次会面更显娇小了。不禁感叹秀气的身躯里蕴藏着大能量。
爷爷奶奶和胖乎乎的七八岁男孩儿，让我帮忙用会员卡买一袋面包。看着这眼巴巴的祖孙三人，莫名地，心中涌出挺深的伤感。
回到家，镜子里的容颜沉静安然，祥和美好，所有风雨似乎都不曾来过……
嗯，谢谢你，亲爱的，我爱你。
对孩子说：
哪怕你扫大街，哪怕你犯了重错，妈妈依然爱你，无条件爱你。
电话那端，感受到孩子的心接收到了来自母亲的爱的能量流。
当年是虎妈，现在是慈母，满满都是爱。
当母亲在生活的重重压力之下依然活出绽放的生命状态，孩子看到的是有理由“憔悴损‘’的母亲呈现出的自在喜乐，即使不表达，怎会不心生感佩。对母亲而言，这是爱的另一个侧面。
是的，既是爱的圣徒，又是爱本身。
天气太好，不舍得窝在家里，午后稍事休息再次出门。
跟上次一样，本想买吃的，又“顺路”买了一堆穿的。
心情好。同时也是奖赏自己-----辛勤工作之余，积极解决难题，且专业考试顺利通过……
发现自己有丝巾控特质，轻轻松松又入手十几条，图案花色材质皆上乘。每天换着花样戴，靓丽容颜也靓丽心情。还有几条买了双份，打算送给朋友们。
买衣服无非是看布料、颜色与款式。三者皆可心的不多。一件灰色开衫，胸前靠近肩部位置有简约又雅致的花朵图案，衬脸色也契合个人气质。手感也不错，柔软细腻。虽不是一向中意的天然材质棉麻丝，也还是买下了……
嗯，践行2024年幸福主题：
爱自己，诗意生活。
大气，担当，善良，慈悲，豁达，智慧。
气质，肌肤，身姿，衣品，生命状态。
接纳先天，努力于后天，心态松弛，不负肉体使命，更不负灵魂使命。
女人之间总能收到彼此慷慨的滋养，比如“有没有人告诉过你你很美？没有？不可能。”
什么是美？很多时候决定于那双眼睛是不是饱含着欣赏。
饭菜的汤汤水水吞噬了口红，阴雨天挟着阴冷令面色也挂上了冷清，发丝在潮冷的空气中失了风采……
什么是美？大概是眼神中的真诚与宁静，肩膀上的担当与责任，嘴角的爱意与温柔…
我们都很美。
‘’性感在女性，不是扭腰送胯飞媚眼，也不是丰乳肥臀嗲音调，而是一种将女性的外在和内在之美融合为一体，不单要男性觉得这是异性独到的巧夺天工，更要让女性也觉得这是本性姹紫嫣红的骄傲。
性感在男性，不是虎背熊腰蛮气力，也不是高官厚爵金满地，而是将男性的外在和内在之美也融合得天衣无缝，不单让女性觉得这是异性独到的万千气象，更要让男性也觉得这是自己奋斗和仰望的范本。
我说，听你这样一讲，我等便都是一点都不性感的凡人了。朋友说，你以为性感像如今绿化的美国冷草坪一样遍地都是吗？
性感其实是一种稀缺资源。‘’
美貌主要靠先天遗传，性感可以后天培养。
好吧，性感一生又何妨～
“命运朝我扔泥巴，我用泥巴种荷花。”
“时尚不靠钱堆积而靠头脑创造，不用花很多钱就能享受快乐，这才是真正的奢侈。”-----恒子
老友博学正直，双商超拔于常人。做朋友没有任何问题。问题在于，靠得太近，我这双犀利的眼睛会窥见深层的些许懦弱性-----虽也属人之常情，总归不会舒服。
于是笑言：我不是你的宇宙中心，只是你在低谷时期的拐杖。
嗯，因为仗义，愿意扶你走一程。
只是，不要对拐杖上瘾，因为你没有上瘾的权利。
元宵节，喜乐圆满，爱满自溢。
坚强这种品质，不是为幸运的人准备的。
而所谓的不幸背后，往往藏着来自宇宙的真正的爱。
往往在困顿与失败中、巨大的考验面前，方显英雄本色。后者经常是前者的放大版。
刚得知一笔重要投资的失败，常人难以面对的那种。
面对现实，从容出发。
“将头临白刃，犹如斩春风。”
相识二十多年的老朋友昨天在通话中给了四字评语：人美心善。上次见面还是疫情前。老友难道不知，美颜照片其实是美颜照pian？
哈。
生命中如这般常相伴已如亲人的情感，两人而已。
知己老友是不可复制的财富。
一个恶劣的社会环境，更体现在对孩子深深的恶意，尤其是欲盖弥彰影响深远的恶。典型的比如考试中阴暗地让学生“揣测上意”，毫不掩饰“就是想为难你‘’的阴寒。
孩子并不具备分辨这些的能力，只是潜移默化懂得了生存之道，被手把手教会了怎样做一个阴险的人。
本质淳善的人很多会抑郁，却不知抑郁何来。
那样的环境被称为米共坑是贴切的。
👍
👍
放纵习气欲望的任性而为并不是真正的自由。
真正的自由是灵魂层面的。
所以有那么多痛苦的所谓有钱人，也有一箪食一瓢饮居陋巷而不改其乐者。
言论自由恋爱自由财务自由选举自由…这些最终指向的也是灵魂自由，虽然不究竟。
乱性者无论是吸毒还是赌博抑或其他，是距离自由最遥远的人，让灵魂不升反坠。
朋友分享了一段视频，是近期在中国大陆火热的一部电视剧的剧情片段。一个所谓正室与小三的正面交锋，主题思想是夸赞女人的冷静与机锋，配以文字“人间清醒”“智慧”。
回以语音反馈：
“这样的人间，配得上刀郎那首歌---确是修罗场。”
“真正的智慧一定基于爱与慈悲，利己更利人。”
“被物欲支配的精致利己，与清醒和智慧没有半毛钱关系。”
“如果认为得以牟利成功便值得赞颂，其实就是笑贫不笑chang。与清醒及智慧背道而驰。”
如此扭曲的价值观大行其道的地方，一定不会是善道，更不会是天堂。
浏览中文内容---推特上、知乎上及这个FF 上，有个显而易见的共性：不影响心情的内容不多。
文字有能量，文字背后的人的能量状态一目了然。
明智的人会做筛选，为自己建好隔离墙。
愿新的一年，越来越多人行走在爱与智慧里～
总是习惯性相信别人说的话，有个显而易见的好处：当别人当面夸自己的时候，也总相信他们说的是真的，非溢美之词。于是乎，心理上有了许多积极正面的暗示。
哈哈哈
龙年吉祥，喜乐自在～
多年亲闺蜜分享了她一个专业度很高的内部分享会链接，有文字有视频有照片。久久凝视着已久未会面的照片中的她，感受着那份掺杂着少许新鲜感的熟悉的亲切感，用心打下一行饱含真情与赞许的文字。闺蜜的反馈令我动容：在一大堆赞美中，我的简简单单的话语独树一帜，因为深深的懂得和了解。
给我的感受是：不是文字多有份量，而是文字背后的关系在生命中的权重。
很暖，彼此。
