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むりかもめえろいかもめ
caz0617@tgkzmdd.work
npub1ac08...fqjh
temporary revived account
頻繁にいなくなります
起きて食べてねむるだけです
08062810563
どこ住んでも飽きるし飽きない。だれと暮らしても飽きるし飽きない。
亀田の柿の種、おいしい( ˘ω₍˘ )⁾⁾ŧ‹"ŧ‹"
「後悔はこの世で最も苦しい地獄です
Suna No Shiro
よょ
今日は一次塗りまで
グッドモーニング・オフロディーテ
ｱｯｱｯｱﾂｸﾅｰｲ ζς_(;´ω`A_ζζ
お尻🙆♂️股間🙆♀️
コリアンよき🥰
ふろまち
おふろいれよ
お湯につけて
でりもの
カレーではない
#foodstr #japan
塩分過多と脂肪酸過多もデータみると課題だった。ときどき、食事1日分でちゃっぴに栄養素の答え合わせしてる。今の課題はカロリー不足。
あすけんで3ヶ月データとって、カルシウム。カルシウムといえばビタミンDはついてた。あとデータみてやっぱり果物ぜんぜんとれてなくて、ビタミンC。
カルシウムのサプリにビタミンD含まれてること多い
室内湿度35%ﾋﾟﾝﾁ