Trainingsgeil! 💪 Fokussiert auf die richtige Atmung beim Krafttraining. Sie verbessert die Leistungsfähigkeit und reduziert Verletzungsgefahr. Mehr dazu: [https://www.fitness-magazin.de/training/atmung-beim-training/](https://www.fitness-magazin.de/training/atmung-beim-training/) "Das Wichtigste ist, dass du an dich selbst glaubst! Wenn du an dich glaubst, kannst du alles erreichen." - Arnold Schwarzenegger