เพราะไม่เทียบจึงไม่มี
เพราะเทียบจึงมี
มานะ...เกิด
มานะ...ดับ
ไม่เที่ยง ฝึกเห็น ฝึกรู้ ฝึกดู
จำเพื่อละ มิต้องจำเพื่อจำ
✍️บันทึกให้ทำ ณ ณิชชา
ทุกการผูกพันคือการจากลา
ทุกวันเวลาหวนมาไม่หวนคืน
สิ่งที่ผ่านไปแล้วย่อมผ่านไปเสมอ...เลือกจดจำในสิ่งที่ดี...เพื่อต่อยอดความรู้สึกดีๆ...ดีกว่าจะเก็บกรรมความรู้สึกที่ไม่ดีให้เราเศร้าหมอง...เพราะผู้ที่รู้สึกคือเราไม่ใช่เค้า...อย่าคาดหวังว่าคนอื่นจะรู้สึกเหมือนเราเพราะเราไม่สามารถรู้ในทางเลือกของเขาได้อยู่ดี
กรรม...การทำที่ส่งผล
ดีหรือชั่ว...อยู่ที่การทำ
ดีหรือชั่ว...ล้วนทุกข์
บางสิ่งบางอย่าง...เหนื่อยแทบตายเพื่อได้มา...ได้มาเพื่อจะเสียไป
บางสิ่งบางอย่าง...ห้ามไม่ให้มาก็จะมา
...มาแล้วไล่ก็ไม่ไป
ฉันใดย่อมเป็นความธรรมดาของโลกฉันนั้น...เกิดขึ้นวนเวียนไปไม่จบสิ้นจนกว่าจะค้นพบหนทางที่แท้จริง
จงมองอย่างเข้าใจแล้วปล่อยลง
ขอให้วันนี้เป็นวันที่แจ่มใส...✍️
หายใจเข้ารู้ หายใจออกรู้ ☀️
รู้ให้บ่อย สติจะเกิดทันทีที่รู้
รู้ให้บ่อย ทำให้ชิน เป็นนิสัย
แล้วความแจ่มใสจะบังเกิด
✍️บันทึกให้ทำ ณ ณิชชา
อีกวันที่เกิดขึ้น
เพื่อกาลที่ตั้งอยู่
และดับไปในที่สุด
เป็นธรรมดาโลกฝัน
พึ่งตื่นรู้ให้บ่อยๆแล้วปล่อยลง
ทุกความสัมพันธ์ก็เช่นกัน
ไม่มีพบเพื่ออยู่ไปตลอด
แต่มีพบเพื่อจากทุกครั้งไป