Раньше я хотел футболку Ностр, чтобы никто не понимал, а теперь я хочу футболку TOSTR, чтобы уже вообще никто не понимал.

Блогеров (из России) обязали передавать права от Telegram-канала боту Роскомнадзора.

Telegram

РоскомнадZор

☝️ Регистрация каналов в Telegram. Не забывайте про обязательные этапы! В связи с...

Не то, что мне светит быть десятитысячным блогером, но я каждый день думаю о том, что всю свою активность я хочу проводить в Ностре.

Самое страшное в русском Ностре это когда приходит комментарий.

Люди платят огромные деньги дистанционным тренерам по бегу, чья работа заключается в том, чтобы написать план работ и корректировать его исходя из входящих данных. Прямо в Garmin есть ИИ тренер, который круглые сутки следит за тем, как ты тренируешься, спишь и живёшь эту жизнь и на основании всех этих данных выдает тебе задание каждое утро. Но даже если ты не накопил на Garmin, любой GPT построит тебе план занятий исходя из твоей текущей формы и целей и так же будет корректировать его после каждого занятия. Спорт это контроль стресса и восстановления. Заниматься спортом сейчас легко и интересно. Как Тамагочи.

Вчера на тренировке бегал спринты (6х100 через 300 восстановления). Лучший результат — 13,87 сек. Мне самому казалось, что я ужасно медленный, а оказалось это норматив ГТО на пятёрку для двадцатипятилетних коммунистов. В общем, есть ещё шансы у свободного мира.

Цена дешёвого удовольствия — одиночество

майню криптовалюту

Хотелось бы видеть больше горизонтального медиа в Ностре.

чё как дела пацаны

Оцениваю шансы для роста русскоязычной аудитории в Ностре. Мы подходим к четвертому году и я не вижу каких причин ожидать, что картина изменится: даже так называемые биткоинеры сюда не заглядывают. Видимо,.пора решиться писать на английском.

Имеет смысл относиться к завтрашнему себе как другому человеку. Вместо того, чтобы рассчитывать на принятое сегодня решение, создай все возможные условия, чтобы завтрашнему тебе было легче его исполнить.

Всю.жизнь сидел нога на ногу, теперь, чтобы отучиться, тренирую менспрединг.

Я никогда не любил воду, но всегда мечтал научиться плавать долго и далеко. В этом году пошел в бассейн и занимался с тренером. Пока не готов сказать, что освоил технику, но первые результаты есть. Сегодня в первый раз вышел на открытую воду. Гидрокостюм и морская вода прощают много ошибок, хотя к волнам и соленой воде во рту пришлось привыкать. За день, в два подхода проплыл 700 метров. Какой же это кайф, ребята!

«Мужчина должен быть чуть симпатичнее обезьяны» — говорят женщины, чуть страшнее обезьяны.

Я от технологического прогресса жду не роботов, которые завтрак будут готовить, а хай-тек одежду. Старость свою хочу провести в обтягивающем комбинезоне: чтобы тонкий и легкий, чтобы отводил влагу, но не промокал, чтобы температуру держал. Короче, чтобы снимать приходилось только когда сексом занимаешься. В старости я буду много заниматься сексом, кстати.

К сорока годам научился дружить с детьми и пенсионерами. Взрослого человека окружают люди всех возрастов.

Мы в селе Яблочное Сахалинской области. Никита (17лет) открыл свой лэптоп и расплачивается со мной биткоинами за аренду сёрф-борда и гидрокостюма.

Читаю статьи экономических экспертов с прогнозами по рублю и все теперь говорят, 100 рублей за доллар это фантастика. Аргументы такие: — Пик импорта пришелся на прошлый год и с тех пор падает — Единственный сценарий ослабления рубля в этой ситуации это скупка доллара Центральным Банком (т.е. "печатаем" рубли) Однако, говорят эксперты, до таких мер Центральный Банк не опустится, потому что борется с инфляцией. Короче, деньги в бюджете не закончатся, потому что это плохо, говорят эксперты. (бегите)

По золоту нет ATH. Ещё рано включать "pump it up".

Они так только говорят, что деньги закончатся в бюджете, а на самом деле они у тебя закончатся.