Feliz Natal 🎁
Claudia
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🥤 Beba e Melhore Sua Saúde
🔴 Baixa energia ou anemia?
Beterraba + Maçã + Cenoura ❤️
🟠 Inflamação te atrapalhando?
Abacate + Pepino + Gengibre 🌿
🟡 Cansaço constante?
Tomate + Laranja + Cúrcuma ⚡
🟢 Colesterol alto?
Cenoura + Gengibre 🧡
🌙 Dificuldade pra dormir?
Kiwi + Gengibre 😴
Alimento não substitui remédio —
mas ensina o corpo a se curar. 💚


Dica de presente 🎁 de Natal muito útil, barato, original e cheio de amor:
O livro digital “Fios de Saúde”.
Passo a passo para oferecer de presente 👇🏻
1. Entre na página de vendas do ebook.
2. Clique em “Comprar”.
3. No checkout, coloque o nome e o e-mail da pessoa que vai receber o presente (o link de acesso vai direto pra ela).
4. Pague normalmente (Pix, cartão, boleto…).
5. Após aprovação, ela recebe automaticamente o e-mail com o link para baixar ou ler o livro.
Pronto! Presente entregue sem complicação e sem violar regras da plataforma. 🎁
Se quiser comprar para si, basta utilizar o próprio e-mail 🙂
Link para a compra 👇🏻
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Hidden Benefits Of Cold Air 🥶🥶
Cold air is denser than warm air and carries slightly more oxygen per breath. More importantly, it is cleaner: lower particulate load, less humidity, and reduced microbial burden.
From a physiological perspective, cold air:
•increases oxygen delivery efficiency
•reduces airway inflammation
•improves alveolar gas exchange
•lowers the energetic cost of breathing
Cold air increases the redox quality of respiration. Oxygen is delivered with less thermal noise, allowing your mitochondria to extract electrons more cleanly at Complex IV.
This supports membrane potential/voltage rather than collapsing it.
Cold Tightens Charge Gradients
At the cellular level, temperature directly affects charge behavior.
As temperature drops:
•molecular motion slows
•proton leakage across membranes decreases
•water becomes more structured
•dielectric properties improve
This strengthens electrochemical gradients rather than flattening them.
A warmer system leaks charge more easily.
A colder system holds charge longer.
This is one reason chronic inflammation and degeneration are associated with excessive heat, constant stimulation, and metabolic overflow.


Prepare seu "Gatorade Natural", hidratante e energizante.
Isso é o que você deve tomar todos os dias.
Gatorade Natural: Sidra de Maçã, Gengibre e Limão
Ingredientes (para 1 litro)
- 500 ml de sidra de maçã natural (sem açúcar refinado, preferencialmente orgânica).
- 400 ml de água filtrada ou mineral.
- Gengibre fresco: 2 a 3 cm (aproximadamente 1 colher de chá ralado).
- Suco de 1 limão grande (aproximadamente 3 colheres de sopa).
- Opcional: 1 a 2 colheres de chá de mel cru ou xarope de agave (só se quiser um toque mais doce e energético).
- Uma pitada de sal marinho ou sal do Himalaia (ajuda a repor eletrólitos).
Preparo
1. Rale o gengibre fresco e coloque em uma jarra.
2. Adicione a sidra de maçã e a água filtrada. Misture bem.
3. Acrescente o suco de limão e a pitada de sal. Se for usar mel, adicione agora.
4. Misture bem e deixe repousar por 10-15 minutos para que o gengibre libere seu sabor e propriedades.
5. Filtre a mistura se quiser um líquido mais suave ou deixe como está para um efeito mais intenso.
6. Sirva gelado ou com cubos de gelo.
Activated Charcoal — What It Really Does
🖤 It’s not magic. It’s chemistry.
What most people think:
• “Detoxes everything”
• Whitens teeth
• Fixes gas instantly
What activated charcoal actually does:
✔️ Adsorbs (binds to) certain toxins and chemicals in the gut
✔️ Can bind some heavy metals and drug residues
✔️ Helps reduce gas, bloating, and diarrhea
✔️ Used in medical settings for specific poisonings (under supervision)
✔️ Helps trap unwanted compounds so the body can eliminate them

🩸 Low iron doesn’t shout — it whispers.
Fatigue, pale skin, breathlessness, dizziness, brittle nails, cold hands & feet…
These are often signs the blood is asking for support.
🌿 Nourish the blood naturally with iron-rich foods the body recognizes:
Spinach, beetroot, sesame seeds, pomegranate, dates, raisins, amla, and drumstick leaves.
✨ Pair iron foods with vitamin C, eat slowly, and let the body rebuild in its own time.
The body heals best when it’s nourished, not rushed.


1. Ovos são bons para o cérebro.
2. Água é boa para os rins.
3. Repolho é bom para o fígado.
4. Pepino é bom para a pele.
5. Laranjas são boas para o cólon.
6. Cenouras são boas para os olhos.
7. Gengibre é bom para os pulmões.
8. Abacate é bom para o coração.
9. Tomates frescos são bons para a próstata.
10. Pimentão vermelho é bom para os pulmões.
11. Vagem é boa para os ossos.
12. Exercícios são bons para a saúde em geral.


MAGNÉSIO
Treonato
- Apoia as funções cognitivas e a memória
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais caro ($$$)
- Tomar durante o dia
Glicinato (bisglicinato)
- Ajuda na relaxação muscular
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais acessível ($$)
- Tomar à noite
Citrato
- Apoio a problemas digestivos
- Apoia a função renal
- Menos biodisponível (4/5)
- Mais econômico ($)
- Tomar durante o dia
Malato
- Aumenta a energia, melhora o desempenho físico
- Reduz a fatiga muscular
- Boa absorção
- Preço moderado ($$)
- Tomar pela manhã


Os fármacos antiparasitários Mebendazol e Fenbendazol estão mostrando uma potente atividade contra o câncer.
O Dr. Thomas Seyfried revela o motivo: as células cancerosas e os parasitas compartilham um motor metabólico crítico:
a fosforilação em nível de substrato mitocondrial.
Esses fármacos visam essa via específica, paralisando a produção de energia da qual ambos dependem. Essa sinergia é poderosamente potencializada sob cetose nutricional. Um novo paradigma para um fármaco clássico.
Believing that Pharmaceutical Companies want to heal you is like believing a Casino wants you to win.
🚨🚨 NOVO ESTUDO: O resveratrol e o cobre desencadeiam um colapso sistêmico da agressividade do glioblastoma humano em apenas 12 dias...
Em um dos cânceres humanos mais letais, nutracêuticos baratos suprimiram o crescimento do tumor, desativaram nove características do câncer e desencadearam a autodestruição do tumor.
Pacientes com glioblastoma humano receberam resveratrol (5,6 mg) mais cobre (560 ng) quatro vezes ao dia durante uma média de apenas 12 dias antes da ressecção do tumor. Posteriormente, o tecido tumoral foi comparado com o de controles não tratados.
Encontraram:
✅ Eliminação quase total dos restos de cromatina promotores de tumores (cfChPs)
✅ Uma redução de ~31% na proliferação de células tumorais (Ki-67)
✅ Supressão de NOVE características principais do câncer
✅ Regulação negativa simultânea de SEIS pontos de controle imunológico
✅ Perda significativa de marcadores de células-tronco cancerosas
✅ Reprogramação em larga escala da expressão de genes tumorais
✅ Ativação da morte celular tumoral intrínseca organizada com limpeza eficiente...
Link 👇🏻


NEW STUDY: Resveratrol and Copper Trigger System-Level Collapse of Human Glioblastoma Aggressiveness in Just 12 Days
In one of the deadliest human cancers, cheap nutraceuticals produced coordinated suppression of tumor proliferation, cancer hallmarks, immune check...


⚠️⚠️⚠️
Tenho uma bomba pra vocês que a doutora @dramariaemilia enviou:
‘Um impressionante estudo japonês com publicação revisada por pares conclui que _*todas as variantes de COVID-19 foram projetadas em biolaboratórios e liberadas intencionalmente para a humanidade*_.
Lançado pela primeira vez em agosto de 2023, o estudo, conduzido pelos renomados virologistas japoneses Professores Atsushi Tanaka e Takayuki Miyazawa da Universidade Médica de Osaka e da Universidade de Kyoto, afirma que _o esforço para manter o COVID ativo, atuante, é parte de um esquema nefasto de estado profundo (deep state) para remover liberdades individuais e nos controlar_.
(…)
As ramificações deste estudo são profundas e exigem atenção imediata.
Conforme expressado com tanta propriedade pelo autor do Substack, Phillip Altman, nunca houve um modelo de negócios tão perfeitamente planejado e executado como o SARS-CoV-2.
Depois de lançado, houve um encobrimento gigantesco.
Na verdade, “as agências reguladoras de medicamentos em todo o mundo permitiram a liberação de injeções de nanopartículas lipídicas de mRNA baseadas em genes, pouco pesquisadas e perigosas, que elas chamaram falsamente de ‘vacinas’…. uma parte fundamental da campanha de desinformação_.”
Então, com bebês e mães grávidas coagidos a receber a “vacina”, Altman compartilhou que _o que se seguiu foi uma captura escandalosa e coordenada “de rios de ouro e poder que o mundo nunca tinha visto_”.
Sem dúvida, o nível de lesões e mortes relatadas por “vacinas” em vários sistemas de notificação de eventos adversos relacionados a medicamentos em todo o mundo foi (e ainda é) sem precedentes.’
thehighwire.com/editorial/japa…
—-
‘A stunning Japanese study that has evolved from preprint to peer-reviewed publication suggests that _*all COVID-19 variants were engineered in biolabs and intentionally released upon humanity*_.
First released in August 2023, the study, conducted by renowned Japanese virologists Professors Atsushi Tanaka and Takayuki Miyazawa of Osaka Medical University and Kyoto University, affirms that _the push to keep COVID around is part of a nefarious deep state scheme to remove our individual freedoms and control us_.
(…)
The ramifications of this study are profound and demand immediate attention.
As so aptly expressed by Substack author Phillip Altman, there has never been a business model so perfectly planned and executed as SARS-CoV-2.
Once released, there was a gigantic cover-up.
Indeed, “_drug regulatory agencies around the world allowed the release of poorly researched, dangerous gene-based mRNA lipid nanoparticle injections which they incorrectly called ‘vaccines’…. a key part of the misinformation campaign_.”
Then, with babies and pregnant moms coerced into getting the jab, Altman shared that _what ensued was a scandalous, coordinated grab “for rivers of gold and power the world had never seen_.”
Without a doubt, the level of reported “vaccine” injuries and deaths in various adverse drug event reporting systems around the world was (and still is) unprecedented.’
thehighwire.com/editorial/japa…