Recovery morning 🏃🌞 เอา Alc. เมื่อคืน ออกจากตัวเสียหน่อย 😅 GM #Siamstr see you soonnnn 🙏

GE ที่ Chit hole 🍻🍻 #Siamstr

ใครยากซ้อมตื่นเช้า ลองถนนเชียงใหม่ มาวิ่งเล่นด้วยกันได้นะ วันที่ 31 ตุลาคม ประมาณ 6 โมงเช้า เริ่ม Think park ไป-กลับ อ่างแก้ว ระยะทาง 4.2 km. / easy pace 
 #Siamstr #BitcoinHalfMarathon

#Siamstr นักวิ่ง #BitcoinHalfMarathon ทั้งหลาย เห็นพยากรณ์อากาศวันนั้นกันยังครับ 🥹 อาจจะไม่ได้วิ่งแล้วเปียกเหงื่อ แต่เปียกฝนแทน 555 take care najaaa 🫂🙏

เห็นโพสอาจารย์จากดราม่าใจบาง ไม่เสียแรง ไม่เสียดาย ที่มีจารย์เป็นอาจารย์เลยจริงๆ 5555 โคตรเฉียบ โคตร based ตัวพ่อ ตัวบิดา ข้าน้อยขอคารวะ 🙏🙏🙏

Stacking health and wisdom 🙏 GM #Siamstr 🌞 , winter is now !

#Siamstr #Koh101 หน้าร้านท่วมละเด้อ เจอคุณป้า บอกว่าเย็นๆ น่าจะท่วมถึงเข่า น้ำลงอีกทีตอนเช้า

Calm mind is a new rich.. แม้จะ unfollow ทุกเพจข่าวไทย และลดเวลาใช้ social ต่อวันไปอย่างมาก แต่ยังไม่พ้นเห็นความบ้าคลั่งในสังคมไทยผ่าน new feed ที่ algorithm เลือกจะป้อนเข้ามา ตั้งแต่กันจอมพลังเสียงผี ไปจนถึง เจนนี่ขายของ พบว่าเราคนไทยมี noise กับเรื่องไร้สาระเยอะเหลือเกิน สิ่งนี้สัมพันธ์กับโรคที่ปัจจุบันเป็นกันเยอะ ทั้งสมาธิสั้น ภาวะซึ้มเศร้า เบิร์นเอ้าท์ ไปจนถึงมะเร็ง เพราะเรามัวแต่ ’อยากใส่ใจ’ จนทำให้จิตใจเราเองไม่สงบ ส่งผลไปถึงการหายใจที่ไม่เป็นธรรมชาติ จาก Dopamine และ Cortisol ใต้สมองที่สวิงขึ้นลงตลอดเพราะการเสพติดคลิปสั้น และสื่อไทยทุกช่องทาง ที่เน้นสร้างดราม่าได้ตลอดเวลา เมื่อหายใจไม่ดี เคมีในสมองไม่ตรง ส่งผลให้เริ่มเกิดการอักเสบเล็กๆ น้อยๆ ขึ้นในเซลล์ สมองที่เสพติดคอนเท้นต์ เริ่มไม่รู้จักพอ ต้องการ Dopamine เพิ่ม สุดท้ายจึงไปหาเติมจากน้ำตาลในอาหาร/เครื่องดื่ม - มองย้อนกลับที่ตัวเอง รู้สึกภูมิใจได้เบาๆ ที่เรายัง ค่อนข้าง ‘Stable’ อยู่มาก ทั้งร่างกายและจิตใจ หวังว่าจะยังคงรักษาวิหารนี่ต่อไปได้อีก จนกว่าวันที่ละสังขาร - ไม่อยากโตมาเป็นคนแก่ที่เจ็บกายและป่วยจิตน่ะ สงสารลูกหลานแย่ 😂 GA 🙏🌞 #Siamstr Focus on signal, not noises

Long run กันไหม ? 🏃 #Siamstr ใครซ้อม 21km. และอยู่แถวบางเขน สนใจมาวิ่งด้วยกันไหม เย็นนี้ ที่ ม.เกษตรศาสตร์ เริ่ม 4 โมงกว่าๆ จบไม่เกินทุ่ม วิ่งประมาณ 15-18 โล

เป็นคนไม่ได้เก็บออมอย่างเดียว เพราะใช้ margin เทรดด้วย แต่ action บน TF Week จึงไม่รู้สึกอะไรเลยกับ massive liquidation เมื่อวาน 😑 เลิกมานานแล้ว intraday ปวดสมอง เสียเวลา ไปรับบินหาตังมา DCA ดีกว่า - พอร์ทเทรดก็ 3-4 เดือนจะได้กดสักที ทิ้งลืมม #Siamstr

My running journey 7 ตุลาคม ปีที่แล้ว รอบอ่างเก็บน้ำสระศรีเสียด จังหวัดตราด เราลองวิ่งจ้อกกิ้ง เป็นครั้งแรกในรอบหลายปี ได้ระยะ 7 km. ในเวลาเกือบ 1 ชม. (Pace 8.11) จำได้ว่าวันนั้นโคตรเหนื่อย ต้องวิ่ง สลับ เดิน หอบแรง เหงื่อแตก กว่าจะจบชั่วโมงนั้นได้ แถมกลับบ้านมายังปวดขาไปอีก 3 วัน 5 วัน ถ้าเป็นเมื่อก่อน พอหายปวดแล้วก็คงจบกัน แต่เราเลือกจะวิ่งต่อ ให้มันปวดต่อ แล้วก็วิ่งต่อ จนมันปวดน้อยลง จนไม่ปวด จนวิ่งได้มากขึ้น จนเริ่มสนุก จนตัวเริ่มลอย จนวันที่การวิ่ง เริ่มเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เราเลิกบุหรี่ไปเมื่อ 1 มกราคม ที่ผ่านมา เพราะอยากวิ่งให้ดีขึ้น จนผ่านมาได้ครบปี เราวิ่งเก็บระยะมาแล้ว 728 km. และคงจะวิ่งต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าจะวิ่งไม่ไหว ขอบคุณบิทคอยน์ที่เป็นแรงบันดาลใจ ให้เราอยากมีชีวิตอยู่ไปนานๆ กับครอบครัว และคนที่เรารัก 🤍🤍 - เจอกันที่เชียงใหม่ กับ Bitcoin half marathon ซึ่งจะเป็นการวิ่งฮาล์ฟครั้งแรก (ตั้งใจเก็บประสบการณ์ครั้งแรกไว้สำหรับงานนี้โดยเฉพาะเลย 555) คงไม่วิ่งเร็วอะไรมากมาย แค่อยากจะวิ่งไปเรื่อยๆ พร้อมกับทุกคนมากกว่า 🫂 แล้วเจอกันครับ 🙏 #Siamstr #Siamrunstr #BitcoinHalfMarathon #RunForFreedom

เพิ่งได้มีโอกาสฟัง #CDCTalk41 อยากจะบอกว่าเรื่องพุทธศาสนา กำเนิดขึ้นในประเทศไทยนั้น มีปัญหามากในวงการโบราณคดี เพราะมีคนที่อ้างว่าเป็น ’นักวิจัยอิสระ‘ ที่ยืนยันในข้อคิดนี้ พยายามไปร้องเรียนกับนักโบราณคดีที่ยืนยันในหลักฐานว่าพุทธศาสนาเกิดในอินเดีย (ไปเรียนร้อง กับต้นสังกัดของนักโบราณคดี ในทำนองว่า ‘เป็นนักวิชาการไทยหัวใจเขมร‘ เพราะมีงานเสวนาเกี่ยวกับ อักษร,วัฒนธรรมขอม ในช่วงสงครามที่ผ่านมา 🤦‍♂️ ) หลักฐานที่ว่าเช่น เสาอโศก , สังเวชชะนียสถาน , จนกระทั่งบันทึกการเดินทางของพระเสวียนจั้ง (พระถังซัมจั๋ง) ที่เดินทางดั้นด้น จากจีนไปยังนาลันทาที่อินเดีย ทั้งหมดล้วนเก่าแก่กว่าหลักฐานทางโบราณคดีเกี่ยวกับศาสนาพุทธในประเทศไทยทั้งนั้น ตอนนี้ที่เรายังไม่รู้คือชาติพันธ์ุ ว่าจริงๆแล้วพระพุทธเจ้าอาจจะเป็นคนผิวเหลือง (คล้ายคนเนปาลมากกว่าอินเดีย) แต่ที่แน่ๆ ไม่ใช่คนไทยและไม่ได้เกิดที่สุวรรณภูมิแน่นอน #Siamstr

ตั้งใจเข้าไปเสพมาคิมะ สรุปโดนเรเซ่ตกเฉยเลย 555 สนุกโว้ยย ดีใจ ปีนี้ได้ดู Anime film ดีๆ ใน IMAX หลายเรื่องเลย ตั้งแต่ ดาบพิฆาตอสูร , Chainsaw man , และปลายปี Jujutsu kaisen อีก ใดๆ ก็ตาม ขอสถาปนาตนเป็น FC อาจารย์ทัตซึกิ โดยสมบูรณ์ ตั้งแต่ปีที่แล้วที่ได้ดู Look Back (ซึ่งกลายเป็นภาพยนตร์ที่ชอบที่สุดในปี 2024) จนมาถึง Chainsaw Man : Reze arc แล้ว รู้สึกว่าทำถึงมากก อาจด้วยที่ตัวอาจารย์เป็นคนชอบดูหนัง มุมมองในการทำภาพเคลื่อนไหว จึงมีความเป็น Cinematic สูงกว่านักวาดคนอื่น ขอแนะนำอย่างใจจริง ใครยังไม่ได้ดู ควรไปดู หรือใครไม่ได้ดู Chainsaw man ใน Netflix ก็ดูให้จบซะ แล้วรีบไปต่อในโรงก่อนออก 😆 , ส่วนคนที่อ่านอยู่แล้ว ก็เข้าไปเสพงานภาพบ้าคลั่งได้ คุ้มค่าตั๋วแน่นอน **** Spoil alert ***** . . . นี่ไม่ได้อ่านมาก่อน คือถือคติว่าการ์ตูนเรื่องไหนที่เริ่มด้วยการดู จะพยายามดูต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่อ่านมังงะ ละมาเจอตอนจบแบบนี้ ปวดตับชิบหาย โอ้ยยย น้องงงงง 🥹 #Siamstr #Siamanimestr

#Siamstr ใครไปงานวิ่ง #RunForFreedom ที่เชียงใหม่บ้าง อยากถามว่านอนแถวไหนกัน เผื่อจองย่านใกล้เคียง 😁

ช่วงนี่ชอบเห็นไลฟ์โค้ชต่างๆ ในโซเชียลออกมาโพสต์เรื่องการเงินเป็นวรรคเป็นเวร แต่ไม่มี mention ถึงบิทคอยน์แม้แต่คำเดียวในบทความไร้สาระที่พร่ำสอนให้เก็บเงิน โปะบ้าน ซื้อประกันบำนาญ และลงทุนในหุ้น สอนกันแต่เรื่องเฟียตๆ หัวจะปวด 🤦‍♂️

Morning grounding 🌞 GM #Siamstr

Sydney LSD running 🌞🏃 GA #Siamstr Stay strong and #StudyBitcoin

ปีนี้แย่จัง สูญเสียคนไกลตัวที่ให้แรงบันดาลใจหลายๆ เรื่องกับเราไปสองคนแล้ว - อาจารย์ตุล และ Charlie Kirk ขอให้พักผ่อนอย่างสงบ บนสรวงสวรรค์และพุทธเกษตร , พระเจ้าและพระอมิตาภะ จะมีเมตตาแด่ดวงวิญญานของพวกท่านทั้งสองเป็นแน่ /จะคอยสวดภาวนาให้นะครับ 🙏 #RipCharlieKirk #Siamstr

ตกลงมัน Exchange ไหนกันนะ คุยในนี้จะรอดมะ 😂 #Siamstr

ตราด random