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# Sintomas da Abstinência do Cigarro e do Álcool Parar de fumar ou de consumir álcool é uma decisão extremamente benéfica para a saúde, porém, o processo de abstinência pode trazer diversos sintomas físicos e psicológicos. Neste artigo, você vai entender quais são os principais efeitos da abstinência dessas duas substâncias. --- ## 🚬 Abstinência do Cigarro (Nicotina) A nicotina é uma das substâncias mais viciantes conhecidas. A abstinência costuma se manifestar poucas horas após o último cigarro, atingindo o pico entre 24 e 72 horas. ### 🔸 Sintomas Físicos - Fome excessiva (principalmente por doces) - Ganho de peso - Tontura ou vertigem - Dores de cabeça - Insônia ou, em alguns casos, sonolência excessiva - Tosse, dor de garganta (pulmões começando a se limpar) - Fadiga e cansaço - Constipação intestinal ### 🔸 Sintomas Psicológicos e Emocionais - Ansiedade intensa - Irritabilidade e agressividade - Nervosismo - Depressão ou tristeza - Dificuldade de concentração - Desejo incontrolável de fumar (craving) ### ⏳ Duração dos Sintomas - **Agudos:** de 1 a 4 semanas. - **Desejo psicológico:** pode persistir por meses ou anos em situações de gatilho. --- ## 🍺 Abstinência do Álcool A abstinência do álcool pode variar de leve a extremamente grave, dependendo do grau de dependência da pessoa. ### 🔸 Sintomas Leves a Moderados (6 a 12 horas após parar) - Tremores (principalmente nas mãos) - Ansiedade e inquietação - Sudorese excessiva - Náusea e vômitos - Dores de cabeça - Taquicardia (batimentos acelerados) - Hipertensão (pressão alta) - Insônia ### 🔸 Sintomas Graves (24 a 72 horas) - Convulsões - Alucinações (visuais, auditivas e táteis) - **Delirium tremens:** confusão mental severa, agitação extrema, febre, alucinações e risco de morte - Febre alta - Desidratação grave - Arritmias cardíacas ### ⏳ Duração dos Sintomas - **Sintomas leves:** podem durar alguns dias. - **Delirium tremens:** geralmente surge após 48 a 72 horas e pode durar de 2 a 5 dias. --- ## ⚠️ Atenção! - A **abstinência do cigarro** causa grande desconforto físico e psicológico, mas **não representa risco de morte**. - A **abstinência do álcool**, principalmente em casos de consumo pesado e prolongado, **pode ser fatal** sem acompanhamento médico adequado. --- ## ✅ Considerações Finais Superar a dependência de nicotina e álcool é um desafio, mas traz benefícios inestimáveis para a saúde física, mental e emocional. O acompanhamento profissional — seja médico, psicológico ou terapêutico — é altamente recomendado para garantir uma transição mais segura e eficaz. Se você estiver passando por esse processo ou conhece alguém que esteja, **procure ajuda profissional.** ---

OK3E 8 months ago

Fico embasbacado em como estas #pastoras #feministas se contorcem para alterar, suavizar aos ouvidos das mulheres aquilo que sempre foi um fato. Muitas são as que negam a própria realidade dizendo que #submissão é estar sob a mesma missão. Como quem tenta dizer, não é bem assim.

## Leia mais Fonte:

BBC News Brasil

A Bíblia manda a mulher ser submissa ao homem? - BBC News Brasil

Teólogos e especialistas contemporâneos dizem que, para ler os textos sagrados, é preciso compreender o contexto em que tais materiais foram esc...

"Interpretações religiosas à parte, pensadoras feministas entendem que essa questão de fundo bíblico acabou consolidando, ao longo dos séculos, uma sociedade desigual — em que as mulheres ficaram relegadas a papéis inferiores, na maior parte das vezes. E, em alguns meios religiosos fundamentalistas, o princípio segue sendo perpetuado. “Quando a visão religiosa é muito conservadora com relação aos papéis de gênero, inevitavelmente existe o impacto negativo para a equidade entre homens e mulheres nos âmbitos familiar, profissional e, consequentemente, político-social”, diz à BBC News Brasil a economista Regina Madalozzo, autora do livro Iguais e Diferentes - Uma Jornada Pela Economia Feminista. “Ao fomentar a diferença de importância no poder decisório, dentro de uma ideia da necessidade de submissão das mulheres a seus maridos, por exemplo, acaba-se por implicar em uma menor possibilidade de autonomia das mulheres sem quebrar os preceitos religiosos que seguem”, acrescenta ela. A economista argumenta ainda que o desincentivo a que mulheres estudem ou participem ativamente de questões políticas e profissionais, faz do “mecanismo que fundamenta a diferença entre homens e mulheres” também o que “sustenta e permite a discriminação entre os gêneros”. " ## História No Brasil, na década de 1930, durante o governo de Getúlio Vargas, a concessão do voto às mulheres teve um caráter muito mais estratégico do que propriamente social. Longe de ser fruto de uma genuína conquista feminina, essa medida serviu, sobretudo, para fortalecer e legitimar o novo regime após a Revolução de 1930. Naquele período, a maioria das mulheres estava inserida em contextos tradicionais, influenciadas pela família, pela religião e por uma sociedade essencialmente patriarcal. Viviam distantes da política, das discussões eleitorais e das estruturas de poder. Justamente por isso, muitos grupos políticos viam nelas uma oportunidade: uma massa facilmente manipulável, cujos votos poderiam ser conduzidos segundo os interesses das elites e dos grupos dominantes. O voto feminino, oficializado em 1932, não representou, como muitos defendem, um avanço social espontâneo, mas sim uma manobra de ampliação de base eleitoral. Era uma estratégia disfarçada de progresso. O próprio discurso feminista que hoje exalta essa conquista ignora, muitas vezes, que a demanda por participação política vinha de uma minoria organizada, distante da realidade da maioria das mulheres da época, que sequer se interessavam ou se viam preparadas para tais funções. Portanto, o sufrágio feminino não nasceu, majoritariamente, de uma transformação social, mas foi usado como ferramenta de manipulação política, mascarada por um discurso de inclusão. ## Conclusão Diante desses fatos, seria no mínimo contraditório — ou até herético — ver uma "pastora" subir ao púlpito para afirmar que a mulher não deve obedecer ao seu marido, mas sim estar em uma suposta “igualdade de missão”. Estaria ela, conscientemente ou não, ignorando as Escrituras? Afinal, está escrito em **Efésios 5:22-24 (NTLH):** >“Esposa, obedeça ao seu marido, como você obedece ao Senhor. Pois o marido tem autoridade sobre a esposa, assim como Cristo tem autoridade sobre a Igreja. E o próprio Cristo é o Salvador da Igreja, que é o seu corpo. Portanto, assim como a Igreja é obediente a Cristo, assim também a esposa deve obedecer em tudo ao seu marido.” Quando alguém distorce a Palavra, para agradar seu público, está promovendo engano, ilusão e rebeldia contra a ordem estabelecida por Deus. **“Por acaso pode sair duas águas do mesmo rio?”** — pode um mesmo púlpito jorrar doutrina, mentiras, porfias e, ao mesmo tempo, gerar algo bom e santo? Deixe seu comentário abaixo. Sua opinião será bem-vinda, desde que respeitosa e, quem sabe, possa ser edificante para muitos.

OK3E 8 months ago

Interessante 🤔

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OK3E 8 months ago

Comercial massivo do #whatsapp dizendo ser 100% seguro, que ninguém pode ouvir suas mensagens, é 100% #secreto. Cheio de #Backdoor, mineração massiva de dados, conluio com governos e vantagens para empresa. Mais uma clássica história, se você não paga, você não é o cliente, você é o usuário. Toda hora essa praga de propaganda no #Brasil, propaganda massiva, lavagem cerebral.

OK3E 8 months ago

#Pastora #Pastor #Brasil #Heresia

Dando nomes aos bois: - Camila Barros - Flor de Liz - Helena Raquel - Sandra Alves - Bispa Sônia https://www.youtube.com/live/6q5PTEAxguo?si=4O5K4_oszKDlao70

OK3E 8 months ago