Hour266 Private with Coach Leng #mingicehockeyjourney #ไอซ์ฮอกกี้ #mihj #nostr #Siamstr #icehockey #BangkokGrizzlyBears

Hour261 #mingicehockeyjourney #ไอซ์ฮอกกี้ #icehockey #mihj #ไอซ์สเก็ต #Siamstr #hockey #nostr

แรกๆก็สนุกกันดีนะ หลังๆเริ่มหยุดไม่อยู่ พอโค้ชมาดูสลดกันเป็นแถว 😂 #icehockey #siamstr #nostr #sport

Grizzly Bears Ice Hockey Practice | MIHJ HOUR 258 Friday 241122 ขั้นแรกของการพัฒนาคือการยอมรับความผิดพลาด วันนี้เป็นวันซ้อมทีมของ GB เป็นเกมส์เดย์ที่ทุกคนจะผลัดกันลงคนละ 1-2 นาที ดังนั้นเด็กๆจะได้เล่นเกมส์เยอะหน่อย ทำให้บรรยากาศหลายครั้งก็ร้อนแรงตามรูปเกมส์ หมิงเองก็เช่นกัน จริงๆต้องบอกว่าค่อยเริ่มมาตั้งแต่ก่อนหลายเดือนแล้วที่หมิงชอบเข้าไปชนคนอื่น ซึ่ง ณ ขณะนั้นผมมองว่ากีฬานี้การชนกันเป็นเรื่องธรรมดา แต่ก็พยายามสอนไปว่ามีความความแตกต่างระหว่างชนเพื่อเอาลูกพัก กับชนเพื่อตั้งใจจะให้คนอื่นล้ม แต่ก็ไม่ได้ซีเรียสมากเพราะเห็นว่าหมิงเองก็โดนเอากลับเหมือนกัน (ตรงนี้ผมมองว่าเป็นเรื่องที่ดีที่โดนเอาคืน เพราะตัวหมิงเองจะได้เรียนรู้ว่าทำเค้าก็จะโดนทำกลับ และอีกอย่างคือดูเหมือนเด็กๆมันเล่นกันสนุก (เล่นชนกัน) ก็เลยไม่ได้โฟกัสตรงนี้มากเท่าไหร่) แต่วันนี้ดูเหมือนจะหนักข้อไปหลายครั้งเลย กลายเป็นว่าแม้ขณะที่ไม่มีลูกพักอยู่ในฝั่งตรงข้าม หมิงก็ยังจะเข้าไปเบียดไปชนอยู่ดี ผมมองว่าปล่อยไปแบบนี้คงไม่มีในอนาคต เพราะ 1. แม้ว่าจะดีที่มีความกล้าที่จะชนหรือถูกชน 2. แต่ก็ทำให้เกมส์เสียโดยไม่จำเป็น 3. และทำให้ไม่โฟกัสกับเกมส์ (นัดนี้เมื่อหมิงมองหาแต่จะไปชนคนอื่น ทำให้ไม่สามารถทำเกมส์ได้) 4. ในการแข่งขันจริง โดนกรรมการเป่าฟาวน์แน่ ซึ่งแม้จะดีต่อการเรียนรู้ แต่ไม่ดีต่อทีมมากๆ เพราะน่าจะต้องเข้า Box หรือไม่ก็โดน Panelty Shoot out. 5. และที่สำคัญหากเลยเถิดไปมากกว่านี้จะทำให้เพื่อนนักกีฬาไม่ว่าจะทีมเดียวกันหรือต่างทีมบาดเจ็บได้ จึงมีความจำเป็นที่ผมต้องตักเตือนหมิงหนักหน่อย กีฬานี้เป็นกีฬาที่มีการปะทะ แต่การปะทะนั้นจะต่างกันไปด้วยเจตนา ผมไม่อยากให้หมิงมองว่าการทำให้คนอื่นเจ็บตัวเป็นเรื่องปกติ มันควรกล้าปะทะด้วยเจตนาแย่งบอลหรือสกัดคู่แข่งเสียมากกว่า และจะฉลาดกว่าถ้าใช้การเบียดเพื่อรักษาการครองบอลหรือแย่งบอลโดยไม่ต้องทำฟาวน์ (เกมส์จะได้ไม่เสีย) ในการแข่งขันจริงเด็กจะได้เรียนรู้จากกรรมการ แต่ในการซ้อมเราไม่มีกรรมการ และดูแล้วน่าจะเป็นรูปแบบของการทำทีมของ GB ด้วยที่ต้องการให้เด็กเรียนรู้ที่จะจัดการกันเอง โค้ชแค่ดูไม่ให้มันเลยเถิดไปนักแล้วเรียกมาคุยทีหลัง เกมส์วันนี้หมิงโดนอบรมไปหลายเรื่องทั้งจากโค้ชและผม และหวังว่าจะพัฒนาขึ้นจากความผิดพลาดที่ไม่ดีครับ ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

Grizzly Bears Ice Hockey Practice | MIHJ HOUR 256 Wednesday 241120 ค่อยๆกลับเข้าสู่ภาวะปกติ วันนี้มีซ้อมวันพุธเหมือนเดิม GrizzlyBears Pattern,.หมิงดูกระหายที่จะกลับมาซ้อม เราไม่ได้เล่นทั้งวันจันทร์และวันอังคาร วันนี้เรียนเสร็จเลยรีบมาลงลานไอซ์สเก็ตและลงยาวจนถึงช่วงซ้อมทีม 2 ทุ่มเลย . มีเรื่องน่าประทับใจเรื่องหนึ่ง คือวันนี้คนมาซ้อมน้อยซึ่งก็เป็นปกติของวันพุธอยู่แล้ว เราเลยลองถามหมิงว่า ป๊า : หมิงว่าคนน้อยหรือคนเยอะดีกว่ากัน? หมิง : แต่หมิงคิดว่าคนเยอะจะดีกว่า ป๊า : ทำไมล่ะ? ป๊าว่าคนน้อยน่าจะดีกว่านะ เพราะว่าต่อแถวน้อยกว่า หมิงจะได้ฝึกเยอะขึ้น ในใจผมคิดว่าหมิงคงตอบว่าคนเยอะกว่าเพราะสนุกกว่า แต่กลับไม่ใช่อย่างนั้น หมิงตอบกลับมาว่า หมิง : คนมาซ้อมเยอะดีกว่า เพราะว่าทุกคนจะได้ฝึกพร้อมๆกันแล้วจะได้เข้าขากัน คำตอบนี้ผมคิดไม่ถึงนะ และผมค่อนข้างดีใจที่หมิงตอบได้แบบนี้ เพราะมันแสดงให้เห็นว่าหมิงมองออกแล้วว่ากีฬานี้เล่นเป็นทีม! เก่งคนเดียวไปได้ไม่ไกล เป็นเหตุการณ์ที่น่าประทับใจจนอยากจะเล่าให้ฟัง ปล. แต่ก็ดูเหมือนยังชอบติดเลี้ยงติดยิงไม่ส่งเพื่อนอยู่ดีนะ 555 ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

Grizzly Bears Ice Hockey Practice | MIHJ HOUR 254 Sunday 241117 ซ้อมเช้าวันอาทิตย์ ยังอยู่ในช่วงไว้อาลัยแต่วันนี้เรายังต้องซ้อมตอนเช้าเหมือนเดิมเพราะใกล้ถึงช่วงแข่ง Ice Naka แล้ว เรามีเด็กใหม่ทยอยสนใจติดต่อมาเรื่อยๆ และหลายคนก็มาซ้อมสม่ำเสมอ กลายเป็นว่าตอนนี้รุ่น U7-U9 ของเราค่อนข้างคึกคัก หมิงมีบอกว่าปวดขาตั้งแต่หลังซ้อมวันศุกร์ จนวันเสาร์ได้พักก็ยังไม่หาย (คือวิ่งเล่นได้ แต่คงเสียวๆแหละ) หมิงเป็นที่ตาตุ่ม เข้าใจว่าคงโดนรองเท้าบีบ ไม่น่าจะใช่ขาพลิกเพราะว่าไม่บวม อีกอย่างกีฬานี้รองเท้าหุ้มสูงอยู่ขาไม่พลิกง่ายๆ เดี่ยวคงต้องไปอบรองเท้าทีหลัง แต่เท่ากับว่าช่วงบ่ายหมิงเลยไม่ได้ไป Off Ice ตอนเย็นทุกๆคนในทีมไปรวมตัวกันที่งานพี่ตังค์ตังค์ ทั้งเด็กเก่า เด็กใหม่ โค้ช ผู้ปกครอง มากันหมด ด้วยบรรยากาศที่ไม่เศร้า เพราะคุณพ่อคุณแม่ของน้องอยากให้เด็กๆมาส่งน้องด้วยรอยยิ่ม คุณแม่ถึงเก็บเตรียมของเล่นที่ตังค์ตังค์ชอบมาให้เล่นกันมากมาย และสุดท้ายเราถ่ายรูปหมู่เพื่อส่งพี่ตังค์ตังค์กัน บรรยากาศแบบนี้ ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

HOUR254 MIHJ #mingicehockeyjourney #icehockey #ไอซ์ฮอกกี้ #nostr #Siamstr

เมื่อวานผมได้ทราบข่าวการจากไปของตังค์ตังค์ น้องถือว่าเป็นรุ่นพี่ของหมิงในทีม Bangkok Grizzly Bears ที่แม้ว่าหมิงจะไม่เคยได้เจอมาก่อนเพราะตอนหมิงเริ่มเข้ามานั้นพี่ตังค์ตังค์ก็เริ่มการรักษาตัวแล้ว แต่บ้านเราเองก็มักจะได้ยินชื่อน้องตังค์ตังค์เสมอ ผมจำได้ว่าครั้งแรกที่ได้ยินคือตอนที่โค้ชบอกว่าเห็นหมิงเล่นแล้วนึกถึงตังค์ตังค์ อาจจะด้วยสไตล์การเล่นที่ดุดัน ชอบคลุกวงใน หรืออาจจะด้วยลักษณะอื่นๆ หมิงเองพอได้รู้เรื่องนี้แล้วแม้จะไม่เคยได้สัมผัสแต่หมิงก็รู้สึกเสียใจมาก เมื่อวานนี้หลังจากโค้ชไปร่วมงานก็ต้องกลับมาซ้อมทีม พวกเรายืนไว้อาลัยให้น้องตังค์ตังค์ก่อนเริ่มการซ้อม ทุกคนเงียบ ห้องเงียบสนิทอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน สัมผัสได้ถึงบรรยากาศที่หนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กๆที่เป็นเพื่อนรุ่นเดียวกัน หลายคนร้องไห้เสียใจกับเหตุการณ์นี้เพราะทุกคนรู้สึกรักและผูกพันกับน้องจริงๆ ทีมหมีของเราแม้จะขึ้นชื่อว่าเป็นทีมกีฬา แต่ลักษณะการดำเนินทีมของเราเหมือนจะเป็นครอบครัวและโรงเรียนเสียมากกว่า เด็กๆเลิกเรียนก็จะมารวมตัวกันที่ลานอยู่ด้วยกันแทบจะทุกวันทั้งโค้ช ผู้ปกครองและเด็กๆ มาทำการบ้านกันที่ลาน กินข้าวเสร็จก็ไปวิ่งเล่นกันต่อ เป็นภาพที่เห็นกันจนเป็นปกติและน่ารักมาก บ้านของหมิงในฐานะที่เป็นเพื่อนร่วมทีมขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของน้องตังค์ตังค์ด้วยครับ และขอเป็นกำลังใจให้ครอบครัวของน้องเข้มแข็งสามารถก้าวเดินต่อไปได้ในไม่ช้าครับ ครอบครัวน้องหมิง

#MIHJ #MingIceHockeyJourney #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต #nostr #siamstr #Icehockey #megabanga

Tough Loss but We Never Give Up! MIHJ (Real Field Bears) 3 On 3 Ice Hockey Championship 2024 - U9 Rookies | Game 12 | Yellow vs Blue HOUR248 | MIHJ | Real Field Bears 3 On 3 Ice Hockey Championship 2024 | U9 Rookies | Game 12 | Yellow vs Blue 8 NOV 2024 - Still on the same day, after the first game where Team Yellow (a combination of Bangkok Grizzly Bears & Zeus) just finished, the kids had a 1-hour break before facing Team Blue, which is Bangkok Kings. In this match, Ming scored the first goal, but the Kings didn't back down and gradually caught up. The game was a back-and-forth battle (in this game, Ming played mainly as a defenseman, while Edward was a forward paired with Brighton). It was a fun game, but in the end, we lost. But that's okay, we'll try harder next time. > The final score was Yellow 4 - 8 Blue. > Ming scored 1 goal. > #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

HOUR247 | MIHJ | หมีสนามจริง 3 On 3 Ice Hockey Championship 2024 | U9 Rookies | Game 4 | Purple vs Yellow (Period 2) 8 NOV 2024 มาต่อกันที่ 15 นาทีสุดท้ายของ Game 4 (ทัวร์นาเมนต์นี้แข่งกัน 2 Period (Period ละ 15 นาที) ทีมเหลือง (เสื้อแดง) ยังคงร้อนแรงอย่างต่อเนื่อง ไม่รู้ไปกินอะไรกันมาวิ่งกันได้ไม่หยุดเลยทีเดียว และครึ่งหลังนี้ในที่สุดหมิงก็ทำได้เพิ่มอีก 1 ประตู และได้รางวัลเป็นคำชมจากโค้ชด้วย จบเกมส์ไปที่สกอร์ Purple 0 - 11 Yellow Ming Score = 3 Ming Assist = 1 ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

#MIHJ #MingIceHockeyJourney #ไอซ์สเก็ต #ไอซ์ฮอกกี้ #Icehockey #nostr #siamstr

จบกันไปแล้วกับรายการ 3on3 Ice Hockey Championship 2024 โน๊ตนี้ขอสรุปความประทับใจเล็กๆที่ผมมองเห็นเวลาหมิงเล่นนะครับ เกมส์นี้ทีมสีเหลืองอันประกอบด้วยผู้เล่นจาก Zeus (6) และ Grizzly Bears (3) ในรุ่น U9 ในที่สุดก็สามารถคว้าเหรียญทองแดง อันดับ 3 ไปได้ในเกมส์สุดท้ายที่สนุกและลุ้นสุดๆ หมิงบอกว่าเป็นเหรียญแรกของหมิงเลยที่ได้รับแบบทีม (ครั้งต่อไปต้องรับกับ GB ให้ได้ 555) ในการเล่นทัวร์นาเมนต์นี้ หมิงได้เล่นหลายตำแหน่ง ทั้ง Center, Forward และ Defense โดยดูเหมือนหมิงจะชอบเล่น Defense มากกว่า (อันที่จริงผมมองว่าหมิงเหมาะกว่าการเล่นหน้ามากกว่า ด้วยลีลา การเลี้ยง ทักษะการยิงประตูที่ดูจะไปในทางบุก) แต่ช่วงนี้ (ตั้งแต่ซ้อมหลังๆมาแล้วด้วย) หมิงมักจะขอไปเล่น Defense (บางทีก็บอกว่าอยากเล่น Goalie ด้วย 555) และดูเหมือนหมิงก็พอทำได้ในตำแหน่งนี้ โค้ชทีมเหลืองบางเกมส์เลยจับหมิงไปเล่นตำแหน่งป้องกัน อาจเพราะเรามีตัวบุกค่อนข้างเยอะ จากที่ผมมองแล้วหมิงสามารถเข้าประกบได้หลายครั้ง (บางครั้งหลับในก็ไม่ได้เข้าไปประกบ 555) และหลายครั้งก็สามารถแย่งลูกไปได้เพราะดูเหมือนหมิงจับไม้ได้แน่นและแข็ง ตัวผมเองก็ชอบเล่น Defense ในฟุตบอล (ในสมัยวัยรุ่นนะ 555) ตำแหน่งที่ผมชอบคือปีกขวา เพราะรู้สึกปลอดภัย และสามารถขึ้นก็ได้ลงก็ได้ แถมยังมี Center คอยประคับประคองเป็น safty อีกต่างหาก ผมพอจะมีหลักที่ถ่ายทอดไปให้หมิงได้ในการป้องกันคือ แย่งได้ให้แย่ง แย่งไม่ได้ให้หยุดเค้าให้ได้ หยุดไม่ได้ก็ต้องเกะกะไว้ และถ้าเค้าหลุดไปยังไงต้องตาม (จะตะโกนก็ได้) หลักๆคือ "อย่าให้เค้าเล่นง่าย" ซึ่งไว้เดี๋ยวผมจะต้องถ่ายทอดให้หมิงฟังติดหูไว้บ้าง (จะทำหรือไม่ทำขึ้นอยู่กับเด็ก) และอีกเรื่องที่หมิงทำได้ดีคือ "สปิริต" ในเกมส์สุดท้ายและจะเหนื่อยล้าพอสมควร แถมโดนลูกพักอัดสีข้างเจ็บไปพักนึงแต่ก็ยังฝืนลงมาเล่นได้ ไม่ว่าหมิงจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม เกมส์นั้นเป็นเกมส์ที่สูสีและเป็นเกมส์สุดท้ายเพื่อชิงเหรียญ การที่หมิงลงมานั้นช่วยให้ขวัญกำลังใจของทีมไม่ตก กองหน้าก็สามารถเล่นได้อย่างเบาใจและยิงประตูสุดท้ายให้เรานำไปได้ในที่สุด โดยรวมแล้วเกมส์นี้ผมได้เห็นผลของการฝึก ผลของความพยายามของเด็กๆ และได้เห็นเหตุการณ์หลายๆอย่างที่จะเห็นได้เฉพาะในการแข่งอีกด้วย หมิงมีการพัฒนาขึ้นมาก ซึ่งต้องขอบคุณ เพื่อนๆทีม #BangkokGrizzlyBears และเพื่อนๆและโค้ชจากทีม Zeus ด้วยนะครับ โดยเฉพาะโค้ชทีมหมีทุกๆคน (โค้ชจุ่น โค้ชทัช โค้ชเล้ง โค้ชบอย ฯลฯ) เด็กจะพัฒนาได้ต้องมีโค้ชที่คอยสั่งคอยสอน เจอกันใหม่ Event หน้าธันวาคมครับ ---- #MingIceHockeyJourney #MIHJ #icehockey #siamstr #Nostr

เกมส์เปิดตัว ! หลังจากที่หมิงฝึกซ้อมกันมาอย่างต่อเนื่องจนพอไปวัดไปวาได้บ้างแล้ว ทีแรกนึกว่าจะได้โชว์ฝีไม้ลายมือฝากสกอร์ไว้ในทัวร์นาเมนต์เมกกะบางนาสักหน่อยแต่ดันป่วยซะก่อน มาวันนี้กับรายการ 3on3 Ice Hockey Championship 2024 ในที่สุดก็ได้โชว์ตัวสักทีกับเเกมส์แรก ทีม U9 สีเหลือง (จริงๆต้องใส่เสื้อเหลืองแต่เสื้อมาไม่ทันเลยใส่สีแดงไปก่อน) คู่หูเด็กหมีสองคน Ming & Edward ร่วมกับ Zues แข่งกับสีม่วง U เดียวกันที่มีเด็กๆของทีมหมีเรา Porpieng & I-Tim หมิงทำสกอร์ได้แล้วตั้งแต่ช่วงต้น Period ติดๆกันทีเดียว 2 ลูกเลย และ Edward ทำอีก 1 ลูก อย่างไรก็ตามเนื่องจากผมตัดไฮไลท์ไม่ไหว เลยเอามาลงแค่ Show ของหมิงก่อนครับ ของเพื่อนๆเดี๋ยวไว้รอดูใน Channel @BangkokGrizzlyBears กันนะครับ (ถ้าตัดไหวนะ 555) มาดูกันได้เลยกับ MIHJ ช่วง #หมีสนามจริง เกมส์แรก Period 1 ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

เมื่อเด็กได้พบกับสิ่งที่ชอบแล้ว เราแทบไม่ต้องใช้แรงผลักดันหรือกดดันอะไรเท่าไหร่เลย สำหรับหมิงที่ได้ลองมาหลายกีฬาและได้เลือกกีฬา #IceHockey เมื่อพ.ย.ปีที่แล้ว มาวันนี้ครบรอบหนึ่งปีพอดี ความที่จะอยากเล่นกีฬานี้แทบไม่ได้ลดลงไปเลย แม้จะมีบางช่วงที่หมิงของดซ้อมบ้าง แต่นั่นก็เป็นเพราะหมิงพอจะรู้ตัวเองว่าวันนี้ไม่ไหวบ้าง ช่วงนี้ซ้อมหนักไปแล้วบ้าง ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องดี เพราะเค้าได้รู้จักตัวเองอีกเรื่องคือการพัก ไม่ว่าเด็กจะทำกิจกรรมอะไร นอกจากส่วนหลักๆของกิจกรรมนั้นแล้ว จะมีส่วนย่อยๆให้เรียนรู้มากมาย อย่างในกีฬานี้ หมิงทักษะหลักที่ได้เรียนมาคือ ทักษะกีฬา การสเก็ต การทรงตัว เทคนิคต่างๆ การเล่นเป็นทีม การสื่อสารทั้งในและนอกสนาม ทั้งระหว่างเพื่อนและระหว่างโค้ช ทักษะการแปล ฯลฯ นั่นคือความรู้หลักที่ได้จากกิจกรรมโดยตรง นอกจากนั้นยังได้ความรู้ในเรื่องอาหารการกิน การพักผ่อน เรียนรู้ที่จะแพ็คกระเป๋า และตากผ้าของส่วนตัว ตากอย่างไรให้ไม่เหม็น? และทันที่จะใช้วันพรุ่งนี้ การทำ Channel, การสร้าง Branding ผ่าน Social Media, การตัดต่อวีดีโอทำอย่างไร? การดู Youtube เพื่อศึกษาผู้เล่นเก่งๆ ซึ่งพ่วงไปถึงว่าได้เห็นว่าพวกเขาทำเงินได้อย่างไร เท่าไหร่? ฯลฯ ความรู้เหล่านี้เกิดจากความอยากของหมิงเอง ตัวกิจกรรม (IceHockey) ค่อยๆนำพาไปสู่เรื่องอื่นๆ เชื่อมโยงกัน ซึ่งผมมองว่าแม้กีฬานี้จะมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง (ผมพูดเรื่องนี้ให้หมิงฟังด้วยเช่นกัน เพื่อที่จะได้รู้จักบริหารเงิน) แต่สิ่งที่ได้รับกลับมาก็ได้ไม่น้อย ความมั่นใจในตัวเอง ทักษะต่าง สุขภาพและความรู้ (อันที่จริงผมว่ากีฬาอื่นก็ได้เช่นกันแหละครับ เพียงแต่หมิงมันดันชอบกีฬาและทำได้ไม่เลว เราก็ต้องเลยตามเลย) จริงๆผมและซังเองก็รู้สึกสนุกไปด้วย การมารับส่งหมิงเพื่อไปซ้อม ไปแข่ง ถือเป็นการพักผ่อนที่ดีเหมือนกัน ได้นั่งดูลูกเล่น พูดคุยกับเพื่อนๆพ่อแม่ เห็นเด็กๆทุกคนพัฒนานับว่าเป็นความสุขอย่างมากเลย - #MIHJ #MingIceHockeyJourney #IceHockey #ไอซ์ฮอกกี้ #Siamstr #Nostr #Homeschool #บ้านเรียน (ชอบแนวทาง HS แต่ไม่สามารถทำได้เต็มเวลา)

HOUR245 MIHJ สิงห์สนามซ้อม #IceHockey #nostr #siamstr #MingIceHockeyJourney

Hour245b #mingicehockeyjourney #icehockey #ไอซ์ฮอกกี้ #megabanga #nostr #Siamstr #mihj #IceHockeyThailand #BangkokGrizzlyBears

HOUR245 #mingicehockeyjourney #ไอซ์ฮอกกี้ #Siamstr #mihj #icehockey #megabanga

HOUR240 - OFF ICE (ออฟไอซ์ ที่ไม่ใช่ออฟฟิส) | MIHJ TrainingDiary 241103(SUN) กลับมา Off Ice อีกครั้งกับทีม GB พร้อมด้วยเพื่อนๆชุดใหญ่กันเลยทีเดียว วันนี้วันอาทิตย์ เราเริ่มต้นกันด้วยซ้อมเช้าเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือวันนี้เราแบ่งเป็น 3 Group ( Beginner, เด็กเล็ก และเด็กโต) วันนี้หมิงเลยได้มาอยู่กลุ่มเด็กเล็กพร้อมกับเพื่อนๆสักที (ยินดีต้อนรับเพื่อนหมิงคนใหม่ที่จะมาเข้าทีมด้วยนะครับ ^^) และต่อด้วย Off Ice ช่วงบ่าย หลังจากไม่ได้ซ้อมมานานตั้งแต่ก่อนแข่ง #MegaBanga แล้วก็หยุดยาวมา 2 สัปดาห์รวด วันนี้ได้ฤกษ์เสียที โค้ชเล้งและโค้ชป๊อกมาช่วยสอนให้ถึงที่ และสังเกตได้ว่าพอเด็กๆอยู่นอกลานแล้ว มันเด็กกันจริงๆ เด็ก 12 ครู 2 จับปูใส่กระด้งกันแทบไม่ไหว ... วันนี้ซ้อมเหนื่อยกันพอสมควรเลย ครูเลยให้พักเล่นน้ำกัน สดใสสดชื่นกันเลยทีเดียว ------------------- #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #MingIceHockeyJourney #MIHJ #ไอซ์ฮอกกี้ #ไอซ์สเก็ต

HOUR240 #MIHJ Off Ice ! #siamstr