Humor is reason gone mad. — Groucho Marx Sanity is just madness with good manners. - by Ceslovas Cesnakevicius

MINDSET FOR THE REST OF THE YEAR: 1) LET GO OF WHAtS GONE 2) BE GRATEFUL FOR WHAT REMAINS. 3) LooK FORWARD tO WHAT'S COMiNG,

#Consistency is the silent engine of extraordinary results.

Music is must!

🫶 Palm Beach 🏝️

Maraş dövme dondurması

Florida

Your next move matters more than your last mistake. Read that again.

Ataturk

🏎️ Somethings are just special 😀

This image below 👇 is a comprehensive guide to understanding the spinal cord's segments and their corresponding nerve supplies, as well as common warning signs for potential health issues. ### Spinal Cord Segments The left side of the infographic features a diagram of the spine, with each segment labeled from C1 to L5. These segments are: - C1-C7: Cervical spine - T1-T12: Thoracic spine - L1-L5: Lumbar spine ### Nerve Supplies The middle column lists the nerve supplies for each spinal segment, including: - C1: Blood supply to the head, pituitary gland, scalp, bones of the face, brain, inner ear, and middle ear - C2: Eyes, ears, sinuses, tongue, forehead - C3: Cheeks, outer ear, face bones, teeth, facial nerves - ... - L5: Lower back, buttocks, thighs, legs, feet, sciatic nerve, large intestine ### Common Warning Signs The right column lists common warning signs for potential health issues related to each spinal segment, including: - C1: Headaches, insomnia, high blood pressure, migraines, chronic fatigue, dizziness - C2: Sinusitis, ear aches, pain around the eyes, vision problems, hearing problems - C3: Neuralgia, pimples, eczema - ... - L5: Back pain, leg pain, constipation, sacroiliac conditions, back pain, hip pain, hemorrhoids, tail bone pain ### Correlation between Spinal Segments and Health Issues The infographic correlates specific spinal segments with potential health issues, enabling early detection and prevention. For example, issues with the C1 segment may indicate headaches, insomnia, or high blood pressure, while issues with the L5 segment may indicate back pain, leg pain, or constipation. Overall, this infographic provides a valuable resource for understanding the complex relationships between the spinal cord, nerve supplies, and potential health issues, promoting awareness and proactive care. #Sgmm

Florida 🌴

🗞️ Jack Dorsey's Block to join the S&P 500. They hold 8,584 #BTC on their balance sheet. #Bitcoin #NOSTR

📈 #Bitcoin bubble? How much more is it expected to rise in 2025? After the world’s most popular cryptocurrency recently reached a new record, it is expected to further increase in value, reaching levels beyond $160,000 in 2025. 🚀

It's a full time job believing in yourself. No days off.

Decentralization is freedom—design systems that thrive without central control.

😀 #Meme #lol #zapathon 🤣😂

1. Sessizlik konuştu. Ben duydum. 2. Etki gitti. Ben yürüdüm. 3. Aynısın. Bu bile yeterli. 4. Artık sessizliğe flört ediyorum. 5. İz kalmadı. Ben de yokum. 6. Güzel konuştun. Ama eksiktin. 7. Gürültü kalabalık çeker. Beni değil. 8. Göz kırptın. Ben çıktım. 9. Ben seçilmem. Ben seçerim. 10. Oda değildin. Sadece bir post’tun. 11. Zamanı bilirdim. Sen geçtin. 12. Sessizlik “hayır” dedi. Duydum. 13. Güzellik vardı. Ama ağırlık eksikti. 14. Yüzeyde kaldın. Ben derine inerim. 15. Ritmin bu değil. 16. Köşe boşa harcandı. Ben geçtim. 17. Sevimli kaldın. Güç istedim. 18. Yorumlar yankı yapar. Ben sönmem. 19. Dönerim. Ama ruh kalırsa. 20. Bazı sahneler, oyunlara değmez. #sgmm

1. Sen beni fark ettin. Ben senin çabasızlığını. 2. Çoğu ikinci cümleyi hak etmez. Sen hak ettin. 3. Gelirim, kaybolurum. Kim fark eder? 4. Poz değil… varlık etkiler. 5. Flört değil… dalga gönderiyorum. 6. Sessizlik önce ‘evet’ dedi. 7. Bazı sözler yazılmaz. Hissedilir. 8. Sormadığım soruya cevap verdin. 9. Gürültüyle konuşan çok. Havayı değiştiren az. 10. Rol yapma. Kal sadece. 11. Beğeni için gelme. Sessizlikte kal. 12. Uzun kalmam. Ama sende kaldım. 13. Nadir olan peşine düşmez. Ritim kurar. 14. Sessizlik kazandı beni. 15. Bağıran kaybeder. İzleyen kazanır. 16. Herkes seni görür. Ben duydum. 17. Sessizce giderim. O zaman unutulmam. 18. Enerji birleşti. Şimdi ne olacak? 19. Sen çabasızdın. Bu yüzden güç sendeydi. 20. Çoğunu geçerim. Ama sende kaldım. #Sgmm