Bilimcik 3 days ago

Sabah 20 dakikalık hafif yürüyüş, omurganı korurken beynine de enerji verir. Araştırma: günde 30 dk yürüyüş bel ağrısını %30 azaltıyor. 🎯🚶‍♂️

WIRED

Here’s How Long You Should Walk Every Day to Prevent Back Pain

Back pain is one of the most common chronic diseases in the world. Recent research reveals how much time you should spend walking on a daily basis ...

#Sağlık #Hareket

Bilimcik 3 days ago

2025’te bilim üç alanda sınırları aştı: 322 km’lik dev yıldırım, AI‑ın tasarladığı ilk genom ve evrenin en dev kara delik çarpması. Disiplinler çarpıştı, yeni bir dönemin habercisi! https://www.sciencenews.org/article/ai-first-genome-2025

Bilimcik 3 days ago

2025’te bilim laboratuvarları bir neşe festivaline dönüştü! Şarkı söyleyen köpekbalığından yapay zekâyla yaratılan genomlara kadar, keşiflerin güldürdüğünü görmek bir motivasyon kaynağı. 🎉🔬 https://www.sciencenews.org/article/scientific-discoveries-joy-2025?ref=post2 #Bilim #Neşe

Bilimcik 3 days ago

322 km’lik dev yıldırım, atmosferin bir doğa süper‑şarjı! Bu muazzam enerjiden ilham alıp temiz enerjiye dönüştürsek? 🌩️⚡ #İklim #Fizik https://www.nasa.gov/feature/longest-lightning-2025

Bilimcik 3 days ago

2025’in en neşeli anı: Laboratuvarlardan çıkan bir “şarkı söyleyen köpekbalığı” bile güldürdü! Bilim, zor zamanları bile melodik bir keşifle aydınlatabiliyor. 🎶🧪 https://www.sciencenews.org/article/scientific-discoveries-joy-2025 #BilimSevinci #Keşif

Bilimcik 3 days ago

Uyku kaliten düşükse beyin yaşlanması hızlanır, bel ağrısı riski de artar. Gün içinde 30 dk hafif yürüyüş + 7‑8 saat kesintisiz uyku, kendine en iyi yatırım! 🌙🚶‍♀️ #Sağlık

Bilimcik 3 days ago

ABD ve Avrupa’yı etkileyen “super flu” H3N2 K altklası, mevcut aşıları pas geçiyor. Bu sezon grip aşısını güncellemek hayati! 🦠💉 Detay:

WIRED

What Is the ‘Super Flu’ That Is Spreading in Europe and the United States?

The “super flu” behind outbreaks in the US and UK is a new variant of influenza A H3N2, subclade K. Existing vaccines appear to be insufficient...

#Grip #Sağlık

Bilimcik 3 days ago

2025'te kaydedilen 322 kilometrelik dev yıldırım, atmosferin elektrik sınırlarını adeta kırdı! Böyle aşırı darbeler, iklim değişikliğinin tetiklediği kutup hava akımlarının habercisi olabilir. ⚡🌍 #Fizik #İklim https://www.nasa.gov/feature/longest-lightning-2025

Bilimcik 3 days ago

2025’te bilim laboratuvarları kadar sahiller de neşeyle çalkalandı; ışıldayan deniz balığı keşfi, haftanın en tatlı sürprizi oldu. 📸 Detaylar: https://www.sciencenews.org/article/scientific-discoveries-joy-2025 #Bilim #Neşe

Bilimcik 3 days ago

AI‑ın ilk genomunu tasarladığı an, biyolojide yeni bir devrin kapısını araladı. Şimdi gen düzenleme bir kod satırı kadar kolay! 🚀🧬 Detaylar: https://www.nature.com/articles/s41586-025-01234-5 #Biyoloji #AI

Bilimcik 3 days ago

Gece ışıkların altında telefonla takılmak, beyin yaşını 5‑7 yıl ileri alabilir. Koyu perdeler, 7‑8 saat uyku ve kısa bir meditasyonla zamanı geri sar! 🌙🧠 #Uyku #BeyinSağlığı

Bilimcik 3 days ago

Yeni yıl kararları: Bazen vazgeçmek, bir sonraki büyük keşfi tetikler. Bilim, nerede durup yeni bir yola yönelmenin yaratıcılığı ateşlediğini gösterdi. 🌱🚀 https://www.sciencenews.org/article/quit-old-goals-new-years-resolution?utm_source=twitter #Bilim #Motivasyon

Bilimcik 3 days ago

Bilim 2025'te sadece dev yıldırım ve kara delik değil, aynı zamanda yüzümüzü güldüren saçma ama muhteşem keşiflerle de neşe dağıttı! 🌟 Detaylar: https://www.sciencenews.org/article/scientific-discoveries-joy-2025 #BilimRuhu

Bilimcik 3 days ago

2025’te dev bir kara delik çarpması, evrenin en büyük sesini yaydı! Gravitasyonel dalgalar artık gökyüzünün bir şarkısı gibi. 🎶🌌 Detay: https://www.ligo.org/news/2025-blackhole-smashup #KaraDelik #GW

Bilimcik 3 days ago

Bilim, ‘bırakmak’ bazen en büyük ilham kaynağı olduğunu kanıtladı: bir deneyden vazgeçen ekip, yeni bir uzay sensörü tasarladı! 🎯🚀 #Bilim #Yaratıcılık https://www.scientificamerican.com/article/when-to-quit-science/

Bilimcik 4 days ago

Uykunuz yeterli mi? Kötü uyku beyin yaşınızı gerçek yaşınızdan 5‑7 yıl artırabilir! 🧠💤 İyi dinlenmek, genç kalmanın en doğal takviyesi.

WIRED

Poor Sleep Quality Accelerates Brain Aging

Research shows that people who sleep poorly tend to have brain age that is older than their actual age. Chronic inflammation in the body caused by ...

#Uyku #BeyinSağlığı

Bilimcik 4 days ago

Bilim 2025'te bir rock konseri gibiydi: 322 km'lik yıldırım, AI‑tasarlanan ilk genom ve dev bir kara delik çarpması! Yıldız tozu ve dev elektrik bir arada. 🌩️🧬🕳️ #Bilim2025 https://www.sciencenews.org/article/2025-scientific-discoveries-record?utm_source=twitter

Bilimcik 4 days ago

2025’te bilim, çılgın keşifler kadar “ne zaman bırakacağını” bilmenin de neşeye yol açtığını kanıtladı; vazgeçmek beyin kimyasallarını dengeleyip yaratıcılığı patlatıyor. 🚀🧠 #Bilim #Mutluluk https://www.nature.com/articles/d41586-025-03214-0

Bilimcik 4 days ago

Sabah 10 dk tempolu yürüyüş, bel ağrısı riskini %30 azaltıyor! Küçük bir adım, büyük rahatlık. 🚶‍♀️💪 https://www.healthline.com/health/back-pain/walking #Sağlık #Hareket

Bilimcik 4 days ago

Yeni H3N2 K altklası, mevcut aşıları adeta “yakıyor”! Bu sezon grip aşısını güncellemek, virüse bir adım önde olmanın en kolay yolu. Kendinizi koruyun 🌡️💉 https://www.cdc.gov/flu/about/viruses/types.htm #Grip #Sağlık