GM #Siamstr

พรุ่งวันเกิดเพื่อนสนิท ซื้อ bitcoin standard ให้เพื่อน #Siamstr

Learn Unlearn Relearn #Siamstr

Google Docs

วิดีโอที่คุณควรดู

วิดีโอ ที่คุณควรดู ผมได้รวบรวม วิดีโอ และ podcast ที่จะทำ�...

try to make value to value content #Siamstr #Nostr

What can I subtract to improve my life ? #Siamstr #Nostr #Selfimprovement

ทักษะที่ควรมี สำหรับผู้ประกอบการมื่อใหม่ มีิอะไรบ้างครับ #Siamstr

GM ครับ #Siamstr #Nostr

ด้วยความที่ ต้องประหยัดรายจ่ายเพื่อเก็บทุนในการทำธุรกิจส่วนตัว เดือนนี้ที่ผ่านมาทั้งเดือน กินแบบเดิม ถึงสองอาทิตย์แรกจะสลับประเภทเนื้อบ้าง แต่สองอาทิตย์หลังสิ่งที่กินคือ เนื้อบดวันละ 500 กรัม ไข่วันละ 6 ฟอง นมดิบวันละ 1 ลิตร 1 มื้อต่อวัน แต่กลับไม่เบื่อเลย ไม่ต้องเสียเวลาคิดเมนู เอาเวลาที่เหลือไปหาวิธีพัฒนาตัวเองอย่างอื่นมากขึ้น ชีวิตค่อยๆดีขึ้น เมื่อเราตัดสิ่งที่ไม่ได่จำเป็นออก #Siamstr #Nostr

Fasting แล้วทำงานที่ต้องใช้การโฟกัส หรือ อ่านหนังสือนี่สุดจริงๆ สมองรู้สึก sharp มากๆ ติดใจแล้ว ตอนนี้ เปลี่ยนเวลากิน ไปกินหลังการทำงานเลย เพื่อหลีกเลี่ยง brain fog ใครยังไม่เคย ลองดูนะครับ แต่ feeding ให้ถูกต้องด้วยนะ #Siamstr #Nostr #intermittentfasting #Meatbase #Carnivore

"Do the work that only you can do." #Siamstr #Nostr

feminist are brainwashing #Nostr #Siamstr

แม่หยิบเสื้อลูกไปใส่ครับ #Siamstr #Nostr

1 month in #Nostr #Siamstr

ลูกกินเนื้อวันละ ครึ่งกิโล ไข่วันละ10ฟอง นมดิบวันละ 1ลิตร แม่บอกกินข้าวด้วยนะลูก ระวังขาดสารอาหาร เลยได้ฤกษ์ อธิบายให้แม่ฟังเลยว่าทุกวันนี้ทำอะไรอยู่ 5555 ปล. ผมเป็นนักกีฬา powerlifter ถ้าจะให้ขิงแม่จริงๆ บอกได้เต็มปากว่าตอนนี้เป็นผู้ชายที่แข็งแกร่งที่สุดในวงตระกูล ( น้ำหนัก 60 ยกdeadlift 170kg) ปีหน้าจะไปคัดตัวทีมชาติครับ #Siamstr #Nostr #Meatstr

วาดเล่นการ์ตูนวัยเด็ก Inuyasha #Siamstr #Nostr #TVANIME

เริ่มพัฒนาตัวเองอย่างจริงจัง ตอนต้นปี 2022 เพราะตอนนั้นติดโควิด อยู่หอแล้ว เปิดไปดู youtube เจอช่อง redpills ช่องนึง เปิดโลกมากๆ สารภาพก่อนว่า ผมเป็นหนึ่งคนที่โสดมาตลอดชีวิต จีบใครไม่เคยติดเลยมา 25 ปี พอมาศึกษาในเรื่องของ SMV ต่างๆ หรือมุมมองความเป็นจริงที่สื่อทั่วไปไม่ได้บอกก็ ตระหนักทันทีว่าที่ผ่านมาทำไมเป็นแบบนี้ ทุกวันนี้ยังโสดอยู่นะครับ แต่ก็พัฒนาตัวเองมาตลอดพยายามอัพเกรด ทุกช่องทางที่ทำได้เพื่ออนาคตที่ดี คนเข้าหาเยอะมากขึ้น ตามธรรมชาติของแรงดึงดูด ทุกวันนี้บอกได้เลยว่าที่ทำอยู่ก็เพราะอยากเป็นผู้ชายที่ดีให้ครอบครัว และ ภรรยาในอนาคตครับ #Siamstr #Redpill #Alphamale

กิน animalbase มาตอนนี้ 20วันละ ถึงจะพึ่ง 20วัน แต่ร่างกายรู้สึกสภาพดีมากๆ ตอนนี้เวลานอนและเวลาตื่นคงที่ ไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก พอกินอาหารมีประโยชน์ชีวิตมันดีอย่างนี้นี่เอง #Meatbase #Animalbase #Siamstr #Rawmilkstr #Nostr

Retired my parent is my goal #Siamstr #Nostr

รูปสมัยเป็นบาริสต้า

ย่างสเต็กเสร็จ ราดด้วย พริกแกงเขียว วิธีทำง่ายๆครับ เอา เนยใส่หม้อขนาดเล็ก ใส่พริกแกงลงไป ละลายเนย แล้ว ราด สุดๆครับมื้อนี้ #Siamstr #Nostr #Meatstr